教你正確退奶6方法，向產後胸部縮水下垂說掰掰！

如何正確退奶的6種方法 · 1.盡量減少刺激乳房 · 2.避免過度擠奶 · 3.局部冷敷乳房 · 4.避免補充發奶食物 · 5.穿上較緊身的胸罩 · 6.嘗試回乳茶、退奶食物，避免 ... 跳至主要內容 GK健康網 GK健康網提供專業、正確的保健知識、醫學新知、用藥安全、醫療照護、專家臨床經驗，關懷婦幼、上班、銀髮、年輕各大族群的生理、心理健康狀況的醫療知識網。

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