[減肥] 我這樣走多久能瘦? | FITNESS 看板| MyPTT 網頁版
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約半小時google了一下大概可以減250大卡熱量這樣的減肥法比較慢但至少可以持續我一個月有機會瘦2公斤嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.28.184 ※ 文章網址: ... 79 → juiceweb: 之前我每天快走2個小時。
體重降但體態沒變。
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