孕婦不能吃什麼？4大禁忌食物與懷孕初期關鍵營養 - 親子天下

木瓜、薏仁、韭菜、生魚片、蜂蜜、咖啡、番紅花、茶…等，不管是網路搜尋或親友分享，常會聽到不能吃這些，到底哪些食物是孕婦真的不能碰的？

孕哺期如何攝取蛋白質？ ... 懷孕葉酸要怎麼補充？ 孕婦、哺乳媽媽應避免攝取4大類食物; 懷孕初、末期飲食需特別注意. 孕期體重控制.

最詳細孕婦食物表看這邊，1張圖秒懂孕期可吃與不可吃的食物！ 懷孕期間，孕媽咪的飲食將會直接影響寶寶，到底哪些食物應該要多吃，哪些食物盡量要少碰，甚至別碰呢？

李斯特菌症主要經由食用遭汙染的食物而感染，若孕媽咪傳染給胎兒，可能倒置流產、死胎、早產的情形，或在分娩時感染胎兒，造成新生兒侵襲性感染，因此建議 ...