媽媽手冊哪裡拿

二、 孕期禁忌食物 · 1、 蘆薈. 懷孕間的準媽咪如食用蘆薈汁，不但引起骨盆出血，更有造成流產的可能。 · 2、 螃蟹. 螃蟹相當鮮美好吃，但其性性寒有著活血 ...

孕哺期如何攝取蛋白質？ ... 懷孕葉酸要怎麼補充？ 孕婦、哺乳媽媽應避免攝取4大類食物; 懷孕初、末期飲食需特別注意. 孕期體重控制.

在不同的孕期，孕婦飲食所需的營養也有所不同。多數媽咪擔心產後身材大走山，因此孕期飲食更顯重要，提供8種日常食物，讓媽咪健康養胎「孕」出好 ...

孕婦飲食怎麼吃？孕婦不能吃什麼？懷孕初期飲食要補充什麼？懷孕期間該怎麼吃？剛知道懷孕的時候總是擔心吃進肚子裡的食物對寶寶會不會有影響.

木瓜、薏仁、韭菜、生魚片、蜂蜜、咖啡、番紅花、茶…等，不管是網路搜尋或親友分享，常會聽到不能吃這些，到底哪些食物是孕婦真的不能碰的？