紅藜麥價格

紅藜之蛋白質含量高達14%，與小麥相當，為稻米的2倍；其膳食纖維高達14%，為燕麥的3倍，地瓜的7倍。礦物質含量方面，含鈣特別豐富，為稻米的42倍，燕麥的 ...

藜麥是一種穀類，早先是南美洲印第安人的主要糧食作物，但由於其蛋白質含量高，同時也含有人體所必需的八種必需胺基酸，其營養價值能說是直逼傳統蛋白質 ...

我到底該吃紅藜或藜麥?營養價值大解析 ; 膳食纖維. %. 14, 11.8 ; 蛋白質. %. 14.1, 11.3 ; 脂質. %. 3.2, 3.9 ; 鈣. (ppm). 2523, 5...

台灣紅藜麥是提升植物蛋白質的好幫手！ ; 紅藜營養成分, 每100公克含量 ; 熱量, 379 kcal ; 蛋白質, 12.1 g ; 脂肪, 6.7 g ; 碳水化合物, 66.8 g.

主要是因為紅藜含有皂素，許多植物如黃豆、蘆筍、人參、山藥及紅藜等都含有皂素。適量攝取不但無害，更有益於人體健康。過去研究發現，皂素有降低體內壞的 ...