孕婦減肥

她說，孕婦懷孕第一至三階段（初中晚）所增加的體重數，需搭配BMI值而有所不同。以一名孕前標準體重（BMI介於18至24.9）女性來說，懷孕初期前三個月增加約 ...

所以千萬要節制!! 胖太快對媽媽跟小孩的健康都很不好.... 小心妊娠糖尿!!

一般來說，懷孕分三期，孕期第一期（0至3個月）體重只能增加1至2公斤，第二期（4至6個月）與第三期（7個月至出生），體重增加最多各5公斤，整個孕期可以 ...

體重控制各有方法. 準媽媽總是擔心孕期體重會超標，但若是孕前體重就已過胖或過瘦，懷孕期間的體重又 ...