後期養胎食物

我覺得懷孕想吃什麼就吃媽媽吃多少寶寶加減吸收但不能完全說他會吸收我懷孕連續三胎 ... 高蛋白的食物，要天然的的喔！ ... 孕後期多吃牛肉,我家弟弟滿40週生,3500多g.

王盈堤表示，懷孕後期會陸續出現水腫、抽筋和貧血等症狀，應避開加工類食物及醃漬類高鹽分食物，可減少水腫發生；攝取足夠鮮奶、優格、小魚乾、黑芝麻等鈣 ...

孕晚期可以吃榴蓮、紅薯、土豆等澱粉含量高的食物來長胎，不過也要注意，過量攝入可能會引起便祕情況，容易造成胎盤早剝、早產等。所以，可以吃些五穀雜糧 ...