苹果有蛋白质吗？_百度知道

苹果当然含蛋白质。

苹果性平，味甘。

每100g鲜苹果肉中含糖类15g、蛋白质0.2g、脂肪0.1g、粗纤维0.1g、钾110mg、钙0.11mg、磷11mg、铁0.3mg、胡萝卜 ... 百度首页 商城 注册 登录 首页 在问 全部问题 娱乐休闲 游戏 旅游 教育培训 金融财经 医疗健康 科技 家电数码 政策法规 文化历史 时尚美容 情感心理 汽车 生活 职业 母婴 三农 互联网 生产制造 其他 日报 日报精选 日报广场 用户 认证用户 视频作者 日报作者 知道团队 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 手机答题 我的 百度知道 >无分类 苹果有蛋白质吗？  我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。

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苹果 蛋白质 搜索资料 4个回答 #热议# 公司那些设施可以提高员工幸福感？ 匿名用户 2013-09-26 展开全部 苹果当然含蛋白质。

苹果性平，味甘。

每100g鲜苹果肉中含糖类15g、蛋白质0.2g、脂肪0.1g、粗纤维0.1g、钾110mg、钙0.11mg、磷11mg、铁0.3mg、胡萝卜素0.08mg、维生素B1，0.01mg、维生素B2，0.01mg、维生素C5mg、尼克酸0.1mg，还含有锌及山梨醇、香橙素等营养物质。

苹果果艳味香，营养丰富，既可鲜食，又可加工食用，并且具有药用价值。

①苹果含糖量较高，并以果糖、还原糖和蔗糖为主，容易被人体吸收，是很好的含糖果品；②苹果含钾较多，可促进人体内钠盐的排出，对水肿及高血压患者有较好的疗效；③苹果含有多量的果酸和鞣酸，有帮助消化和收涩的作用，适用于慢性腹泻患者食用；④苹果含有较多的纤维素和有机酸，可促进胃肠的蠕动，治疗便秘，并可抑制胆固醇的增加，降低血糖含量；⑤苹果含锌量较高，对增强记忆力有着特殊的作用；⑥苹果含有丰富的维生素B和维生素C，能阻止亚硝酸盐基的形成，有预防胃癌发生的作用。

已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 匿名用户 2013-09-26 展开全部 苹果里有蛋白质但是不高 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 热心网友广告2021-11-12-25岁以上适用-我体寒易胖已经瘦下来了，我要把蛋白减肥法的办法分享给大家，ct3.njmant.cn 无聊t720 2018-11-24 知道答主 回答量：3 采纳率：0% 帮助的人：1167 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 我不知道苹果有蛋白质 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 匿名用户 2013-09-26 展开全部 有。

已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 收起 2条折叠回答 广告您可能关注的内容法瘦身知道这3个小窍门，躺着都能瘦法瘦身体重三位数的女生注意了，每天只需3-5分钟，躺着都能瘦，花ad2.bnhuayitang.cn广告蛋白粉瘦身知道这3个小窍门，躺着都能瘦ad2.bnhuayitang.cn查看更多怎样减肥-7个简单实用的减肥方法，懒人减肥必看!「仅限25岁以上女性」怎样减肥体重降不下来的4个原因，看完这个，每天1次，轻松瘦，de1.njmant.cn广告 其他类似问题 2013-02-25 苹果里面有没有含蛋白质? 18 2008-11-25 苹果含有蛋白质吗? 31 2018-09-18 苹果里含有多少蛋白质成分？ 5 2020-09-09 苹果里含有多少蛋白质成分？ 5 2020-01-29 蛋白质有点高可以吃苹果吗？ 2020-09-01 一克苹果含多少蛋白质 10 2013-09-19 一克苹果含多少蛋白质 10 2006-12-30 苹果的蛋白质有多少 19 更多类似问题 > 为你推荐： 特别推荐 神舟13号宇航员到了！神舟十四号发射待命，国际空间站要报废？ 火星隐藏的极地“湖泊”可能只是冰冻的粘土？ 2021年诺贝尔物理学奖，提醒世界注意气候变化？ 细菌纳米管是啥？真能连接细菌和哺乳动物细胞？ 相关推荐怎样减肥-从来没用过这么好的减肥方法-非常简单有效-25岁以上适用-我体寒易胖已经瘦下来了，我要把怎样减肥的办法分享给大家，ct3.njmant.cn减肥方法-从来没用过这么好的减肥方法-非常简单有效-25岁以上适用-我体寒易胖已经瘦下来了，我要把减肥方法的办法分享给大家，iris6.gzmiaozhao.cn怎样减肥--教你一个简单减肥的方法点击查看-25岁以上适用-体寒虚胖?在没有清楚的了解自己属于什么类型体脂前，千万要做这几件事:iris6.gzmiaozhao.cn广告 等你来答 换一换 帮助更多人 下载百度知道APP，抢鲜体验 使用百度知道APP，立即抢鲜体验。

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