苹果营养成分表- 每100克的热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物含量

苹果营养成分:52热量(卡路里),0.2蛋白质(克),0.2脂肪(克),13.5碳水化合物(克),1.2膳食纤维(克),3维生素A(微克),20胡萝卜素(微克),0.06维生素B1(毫克),0.02 ... 天天菜谱 苹果营养成分 做法 食谱 图片 介绍 功效 营养成分 文章 窍门 配方 主要营养元素含量 热量分解 主要营养成分含量 维生素 矿物质 主要营养元素含量 52卡路里 热量 0.2克 蛋白质 0.2克 脂肪 13.5克 碳水化合物 热量分解 蛋白质 碳水化合物 脂肪 其他 主要营养成分 热量 52卡路里 蛋白质 0.2克 碳水化合物 13.5克 脂肪 0.2克 膳食纤维 1.2克 胡萝卜素 20微克 烟酸 0.2毫克 核黄素 0毫克 视黄醇当量 89.2微克 硫胺素 0毫克 胆固醇 0毫克 胡罗卜素 0.1微克 维生素 维生素A 3微克 维生素B1 0.06毫克 维生素B2 0.02毫克 维生素C 4毫克 维生素E 2.12毫克 矿物质 钙 4毫克 磷 12毫克 钾 119毫克 钠 1.6毫克 镁 4毫克 铁 0.6毫克 锌 0.19毫克 硒 0.12微克 铜 0.06毫克 锰 0.03毫克 相关食谱 4图 苹果 配方:苹果,削苹果机 2.6分 188人做过 5图 苹果派/苹果塔 配方:中筋面粉,冰水,大苹果,奶油 烤箱 4.4分 74人做过 12图 苹果烙 配方:苹果,白糖,淀粉,面粉 窍门 6.1分 97人做过 3图 苹果煎饼 配方:面粉,鸡蛋,苹果,白糖 4.6分 73人做过 11图 苹果玫瑰 配方:面粉,大苹果,食用油,番茄酱 窍门 6.8分 115人做过 7图 苹果攀 配方:饼皮,低粉,黄油,糖粉 烤箱 5.9分 112人做过 9图 苹果煎饼 配方:苹果,面粉,砂糖,水或牛奶 窍门 4.6分 87人做过 11图 苹果面包 配方:牛奶,蛋液,高筋面粉,低筋面粉 烤箱,搅拌机 6.4分 151人做过 相关营养价值 苹果果汁营养价值 苹果罐头营养价值 红玉苹果营养价值 苹果干营养价值 伏苹果营养价值 国光苹果营养价值 红星苹果营养价值 印度苹果营养价值 苹果脯营养价值 旱苹果营养价值 苹果枣营养价值 苹果汤营养价值 苹果梨营养价值 苹果馅饼营养价值 最新营养价值 平菇营养价值 枇杷营养价值 皮皮虾营养价值 披萨饼营养价值 披萨营养价值 泡芙营养价值 糯米营养价值 牛小排营养价值 牛肉馅营养价值 牛肉片营养价值 牛肉卷营养价值 牛奶糖营养价值 牛奶冻营养价值 牛肋排营养价值 牛腱营养价值 牛肝菌营养价值 牛蒡营养价值 柠檬酸营养价值 柠檬酱营养价值 柠檬茶营养价值 热门营养成分 婴儿营养粉营养价值 葱油白萝卜营养价值 九味白肉营养价值 扁舵鲣营养价值 玉米燕麦粥营养价值 狗母鱼营养价值 红烧海鳗营养价值 什锦甘草糖果营养价值 荷叶离褶伞营养价值 红豆包营养价值 草莓牛奶营养价值 番茄酸辣酱营养价值 咖喱素鸡块营养价值 梅子蒸排骨营养价值 牛胸腺营养价值 无盐黄油营养价值 绿豆饼营养价值 白梭吻鲈营养价值 火鸡胸脯肉柳营养价值 金银蛋饺营养价值 相关频道 苹果的做法大全 苹果图片 苹果介绍 苹果功效 苹果食谱 苹果文章 苹果窍门大全 苹果怎么煮 苹果怎么炒 苹果怎么烧 苹果怎么炖 苹果怎么蒸 苹果怎么炸 苹果怎么腌 苹果怎么烤 苹果怎么拌 苹果维生素 苹果矿物质 热门推荐 酸菜鱼面的做法大全 鸡汤菌的做法大全 鸡汤菌图片 鸡蛋版蛋糕的做法大全 蛋糕酱的做法大全 沼三明治图片 颜值菜的做法大全 扎肝介绍 电饭煲做蛋糕窍门大全 蛤蜊辣的做法大全 黄金蚬的做法大全 酵素液介绍 鸡蛋炒秋葵图片 穿心莲的做法大全 穿心莲图片 穿心莲介绍 穿心莲功效 穿心莲食谱 盐饼干的做法大全 小蒸蛋糕的做法大全