薏仁、南瓜、洋蔥這些明星食物對糖尿病真的有益嗎 ... - 元氣網
文章推薦指數： 80 %
親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞
udn/元氣網/科別/
新陳代謝薏仁、南瓜、洋蔥這些明星食物對糖尿病真的有益嗎？分享分享留言列印A-A+2018-12-0910:03聯合報記者鄭國樑／報導糖尿病是國人十大死因之一，由於糖尿病是一種代謝性的疾病，如果不治療，可能會引發許多併發症，提高疾病風險，影響病人生活品質，也增加全民健保的支出。
圖／123RF糖尿病是國人十大死因之一，由於糖尿病是一種代謝性的疾病，如果不治療，
延伸文章資訊
- 1低升糖指數飲食法 - 馬偕紀念醫院家庭醫學科衛教資訊
以食用100公克葡萄糖後2小時內的血糖增加值為基準(GI值=100)，吃某 ... 五穀雜糧類, 燕麥、糙米、多榖米、小麥、大麥、米糠、薏仁、冬粉、 ...
- 2薏仁、南瓜、洋蔥這些明星食物對糖尿病真的有益嗎 ... - 元氣網
Q避開高升糖指數（GI）食物不吃，就能維持血糖恆定？ 林盈光表示，血糖值因人而異，沒有絕對的標準值。根據中華民國糖尿病學會資料，建議 ...
- 3薏仁當飯吃讓血糖更穩定@ 小泉:: 痞客邦::
糖尿病衛教學會秘書長暨北醫營養室主任蘇秀悅指出，薏仁是一種低GI的食物，低GI食物對糖尿病、高血脂、減肥，都有多重好處。攝食低GI值 ...
- 4老是瘦不下來？3張表格告訴你：想要減肥，原來要吃這些食物 ...
- 5認識"升糖指數"GI值@ 陳醫師的專業減重園地:: 痞客邦::
一、何謂「升糖指數GI」: 所謂「GI指數」是指我們吃進的食物，造成血糖上升 ... 薏仁. 29. 玉米片. 85. 炸薯條. 70. 大麥. 22. 麵類. 食品名稱. GI值. 食品名稱....
