我試過唯一有效的習慣養成法— — 《驚人習慣力》讀書筆記 ...
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用新的習慣養成方法後， 17 天內我冥想了154 分鐘，而且這17 天，我每天都至少冥想1 分鐘。
我的感覺就如同這本書作者寫的一樣：. 當我無意間開始第一 ...
GetstartedOpeninappWei-YuLin（林威宇）2.1KFollowersAboutSigninGetstarted2.1KFollowersAboutGetstartedOpeninapp我試過唯一有效的習慣養成法——《驚人習慣力》讀書筆記Wei-YuLin（林威宇）Feb16,2019·7minread「壞習慣想改卻改不掉，好習慣想養成卻一直失敗。
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