習慣的養成需要二十一天?不,是六十六天| 一流人| 遠見雜誌
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一般來說,關於習慣養成的建議都側重在「固定的習慣」,也就是說,習慣總是在不加思索下以同樣的方式發生。
例如,每天早上起床,我會不加 ...
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