編編就玉米筍愛好者！ 但我不知道原來他高普林食物 - Facebook
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但我不知道原來他高普林食物 #好加在編編沒痛風 - ✨點一下就有新鮮事 ... 營養師激推「10根玉米筍減肥法」輕鬆鏟肉、這2種人不要吃| 女人我最大. JumptoSectionsofthispageAccessibilityhelpPressalt+/toopenthismenuFacebookEmailorphonePasswordForgottenaccount?CreateNewAccountYou’reTemporarilyBlockedYou’reTemporarilyBlockedItlookslikeyouweremisusingthisfeaturebygoingtoofast.You’vebeentemporarilyblockedfromusingit.English(UK)中文(简体)BahasaIndonesia日本語ภาษาไทยTiếngViệt한국어EspañolPortuguês(Brasil)Français(France)DeutschSignUpLogInMessengerFacebookLiteWatchPlacesGamesMarketplaceFacebookPayJobsOculusPortalInstagramBulletinLocalFundraisersServicesVotingInformationCentreGroupsAboutCreateadCreatePageDevelopersCareersPrivacyCookiesAdChoicesTermsHelpSettingsActivitylogMeta©2021
延伸文章資訊
- 1抗癌蔬菜明星「玉米筍」降三高！這2種人要少吃玉米筍
- 2玉米筍降三高又防癌醫師建議「這2種人」要少碰 - Tvbs新聞
儘管玉米筍好處多，能有效緩解便秘、消化不良及容易水腫的情形，但中醫仍提醒「痛風患者」要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，痛風患者不宜攝取太 ...
- 3玉米筍真實身分曝光！營養師大推「維生素爆量」比玉米還健康 ...
此外，多吃玉米筍還有利尿的功效，適合容易水腫的人，不過相對的尿失禁的患者要盡量少吃，雖然營養的成分不少，但玉米筍的普林含量比較高，痛風患者要 ...
- 4飲食有注意就不會『痛』起來發『風』 - 樂活營養師
即是因身體的〝普林〞代謝異常所造成體內尿酸排泄不出而蓄積在體內，等到一定量時即會結晶化而沉積在 ... 或將食材換為小黃瓜、玉米筍、紅蘿蔔其顏色及口感亦很搭配。
- 5食物普林含量表 - 臻愛我的寶貝
豆類(如：綠豆，紅豆，蠶豆，豌豆，四季豆..)，菌菇類(如： 香菇，草菇...)，及少部份的蔬菜(如：盧筍，花菜，菠菜)等都是屬於普林含量略高的食物，也不宜多食。在急性期更 ...
