孕婦 胖

部落客→亮亮懷孕期間僅僅多了7.6公斤，而且該吃該補的都沒少喔！ 想控制體重的孕媽咪們來參考看看吧～. 【孕期飲食】孕媽咪如何吃得營養又不易胖？

雖然孕期就有規律重訓的她，知道要如何控制體重，但有時候孕婦胃口一來，真的會忍不住吃垃圾食物。 孕期來到5個月，醫師希望她能控制在8公斤內，因為卸貨 ...

前3個月真的都是胖到麻麻本身如果沒有控制好容易有妊娠糖尿拔拔可以直接問醫生如何控制飲食因為每個麻咪的身體狀況都不盡相同哦！ 網友媽咪- 爸比/媽咪. 2013年8 ...

懷孕後期體重直升又容易餓？營養師詳細飲食建議，控制體重又解便秘！ · 建議二、足夠蔬菜 · 建議三、早餐要有蛋白質 · 水果：適量吃，避開甜度較高水果 · 乳 ...