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讓熱量消耗快一點！5大招擁有「易瘦體質」 - 康健

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基礎代謝率（BMR）是人處於安靜狀態時所需的熱量。

計算出基礎代謝率，就能控制飲食熱量、有效減肥。

各年齡標準基礎代謝率是多少？怎麼算 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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