醫師推薦6種適合心臟病患的有氧運動- Heho健康
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許多心臟病患在經歷過心導管或繞道手術後,時常誤以為自己「不能再運動了」。
其實不然,有愈來愈多的研究發現,適當活動對心臟是好的,甚至只要好好 ...
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許多心臟病患在經歷過心導管或繞道手術後,時常誤以為自己「不能再運動了」。
其實不然,有愈來愈多的研究發現,適當活動對心臟是好的,甚至只要好好運動,患者未來的死亡率就能下降20~25%,致死性心肌梗塞的發生率也會降低。
建議的運動
心血管疾病患者運動最好是
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