夏天吃冰的3大陷阱！「剉冰」配料熱量最高的不是粉圓、煉乳 ...

【豆花配料熱量一覽】#營養師杯蓋 分享給愛吃豆花、燒仙草的朋友來看看   天氣變好冷  杯蓋最近迷上豆花還有燒仙草 只要吃一碗熱熱的豆花 或是燒仙草 ...

而豆花的營養價值就在「黃豆」，營養師指出，豆類的磷脂質能幫助改善脂質及膽固醇的代謝，民眾若要健康吃豆花，配料和糖水最好少加。

... 雪花冰一碗約400-500卡加上配料則可能超過600卡。配料中木耳、椰果、愛玉和仙草的熱量較低，或是新鮮水果加上冰塊自製水果冰沙最為推薦。

營養師：配料才是熱量殺手！ 【早安健康新聞中心】吃豆花加糖水不足為奇，但日前在網路上，就有網友PO文抱怨，因夏天炎熱，乾媽特地從 ...

小編自己習慣請老闆加少量黑糖水就好，畢竟只是圖個清涼，不想讓身體增加太多負擔，所以一點點甜度就很足夠了～你們說是不是！ 刨冰配料熱量 ...