原來香蕉不是人人好營養師：這類人不能多吃| 聰明飲食| 養生 ...
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聰明飲食原來香蕉不是人人好營養師：這類人不能多吃分享分享留言列印A-A+2017-10-1816:45聯合報記者賴香珊╱即時報導近期蕉價大跌，政府呼籲民眾多多選購，支持國產水果也照顧農民。
圖／報系資料庫近期蕉價大跌，政府呼籲民眾支持國產水果，而香蕉除富含蛋白質、磷和膳食纖維等營養成分，更有血清素、色胺酸等腦中神經傳導物質，有助於調整情緒，且改善睡眠品質，堪
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