要運動還是不運動?孕媽咪的完美運動計畫- 國泰產後護理之家

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孕媽咪們在孕期36周後，可以開始為順產進行一些功能性的運動，如:爬樓梯、深蹲、凱格爾運動。

護理長在這裡也推薦幾組簡單的產前、產後都適用的運動操，給孕期前就沒有運動 ... 首頁關於國泰產後會館介紹國泰台北會館產後護理之家國泰台南產後護理之家專業醫療營養月子餐媽咪課程最新消息分享專區婦幼影音文章預約參觀台北聯絡資訊台南聯絡資訊台北台南 要運動還是不運動?孕媽咪的完

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