蔬菜、水果有何不同?|全民愛健康營養素篇10 - 健談
文章推薦指數: 80 %
不愛吃菜的人,多吃水果可以彌補蔬菜攝取不足的問題嗎? ... 蔬菜是植物的根、莖、葉與花等部位,主要的營養成分包括多種維生素(如維生素A、B ...
漫漫健康
健康論談
評價推薦
關於健談
聯絡我們
下載專區
大
中
小
漫漫健康/
蔬菜、水果有何不同?|全民愛健康營養素篇10
劣文0篇
〈上一篇ADHD成人自我評量表|認識...毛豆、黃豆相同嗎?|天然食材...下一篇〉
登入會員,可以回應文章,或以Facebook帳號回應。
快速文章搜尋
搜尋
會員登入
帳號
密碼
會員登入
免費註冊
請選擇您要檢舉的原因:
涉及人身攻擊
內容有誤
其他原因:
取消
檢舉
延伸文章資訊
- 1蔬菜水果營養成分- 大路關國民中小學營養午餐教育 - Google ...
豆芽富含蛋白質、脂質、醣類、鈣、磷、鐵以及維生素A、E等營養素,可以預防疾病的發生、增強孩子的記憶力。而豐富的維生素B群,可以幫助消除疲勞。 蔬菜營養 ...
- 2蔬菜、水果有何不同?|全民愛健康營養素篇10 - 健談
不愛吃菜的人,多吃水果可以彌補蔬菜攝取不足的問題嗎? ... 蔬菜是植物的根、莖、葉與花等部位,主要的營養成分包括多種維生素(如維生素A、B ...
- 3健康網》12種蔬菜營養比一比! 吃「它」CP值超級高- 樂活飲食
除了鈣、鐵、鉀等礦物質含量外,蕭瑋霖也列出了各蔬菜的熱量和蛋白質含量提供參考,他也依據圖表強調,蔬菜的鉀含量都不低,因此平時飲食習慣本來就較為重 ...
- 4水果和蔬菜的營養素含量 - Centre for Food Safety
食物安全中心轄下的食物研究化驗所分析了49個樣本的熱量和十種與本地公眾健康有關的營養素含量,並從海外資料庫揀選了33 種水果和蔬菜的營養素含量進行比較。 分析結果顯示 ...
- 5蔬果的種類與營養 - 台灣癌症基金會