【熱銷】熱敷冷冰敷毛巾面罩敷臉蒸臉面部打開毛孔神器吸水不 ...

建議大家可以在家裡擺一個冰熱兩用的「敷袋」，需要冰敷的時候，就和沾溼的毛巾一起放在冰箱，等到毛巾上的水分結冰、摸起來感到有點硬時，再將毛巾拿出來 ...

冰敷是急性運動傷害很重要的利器。 冰敷可以消腫，減少疼痛，降低肌肉痙攣，減少續性的缺氧及酵素性傷害。 一般冰敷的方法是用碎冰包在塑膠袋裡直接冰敷受傷的部位二十 ...

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