常吃豆花竟然还有这4个好处，真的不是吃吃就好了 - 新浪看点
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二、常吃豆花有什么好处？ 1、可以降低血压，保护心脑血管健康。
豆花中含有降血压的关键元素：钠，可以降低血压血脂以及胆固醇 ...
常吃豆花竟然还有这4个好处，真的不是吃吃就好了
听雨声营养师
08月01日16:36
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众所周知，大豆是一种营养物质丰富的食品。
无论是豆浆，豆腐还是豆花，都受到了大家都普遍喜爱。
尤其是豆花，老少皆宜，延年益寿，生熟皆可，美味健康。
既然
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一、豆花1、豆花又稱豆腐花，豆腐腦，甜鹹生熟皆可，因為植物蛋白等營養物質豐富，因此有「植物肉」的美稱。
