飯後走路會瘦嗎

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饭后走路可以减肥吗？ - 知乎2018年9月27日 · 饭后走到家，是可以的，可以达到一个消耗热量，不建议走的太快，因为刚吃完食物并没有吸收。

这时候只是消耗自身的热量，本餐食的热量还是会被吸收的。

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