青蛙蹲肚子硬

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熱烈歡迎 ...爬山、逛街、走個二、三小時都不是什麼問題~吚~子宮竟然測出來很少宮縮~平穩的很… 醫生說現在開始要努力青蛙蹲。

要做到肚子緊緊、痛痛才能停(說不定做一做就真的生囉! tw圖片全部顯示Hello 醫師談– 郭安妮醫師回答懷孕與運動等相關問題- Hello 醫師2021年4月27日 · 深蹲、青蛙蹲的動作都可以做，注意安全就可以了。

不過有些孕婦可能會擔心早產的問題。

若準媽媽目前還沒有足月，肚子又有密集宮縮，甚至有早產跡象 ... |