綁骨盆ptt
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不管是自然產還是剖腹產對骨盆大小的影響都差不多,重點原來在生完後的護理! #懷孕#假髖骨#孕後護理. *正文開始. 來源:民福康養生堂整理:台灣養生網.
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經歷懷孕、生產之後,改變最多的部位就是骨盆。 ... 也會受傷;所以生完小孩後,會感覺身材變形的最大原因就在這裡,因為骨盆變寬、臀部也變大了。
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產前骨盆變大是自然現象,但產後不再分泌「弛緩素」荷爾蒙,關節和韌帶鬆弛的問題不在,產婦應該利用坐月子期間,多做些骨盆相關運動,強化肌肉與骼,骨盆 ...
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有些媽媽把骨盆的變形原因歸在了生育頭上,認為妊娠後期和生產時骨盆擴大,關節和韌帶都會鬆弛,造成骨盆歪斜了。其實這種說法很片面,的確,分娩會讓女性 ...