懷孕初期吃什麼保健食品

目前自己剛驗到懷孕，去婦產科還照不太到胚胎醫生說兩個禮拜後再去照... 已經確定有懷孕了去藥局買一些保健食品目前有吃綜合維他命還有鈣片還有醫生開的葉酸初期還有 ...

但是孕媽咪們一定想問到底要吃多少的食物，才能攝取到足量的DHA？我當時也是覺得要吃那麼多海鮮好累啊！ 於是我決定選擇保健食品，而含有DHA的保健食品， ...

懷孕期間正確的營養補給是必須的，除正餐定時外，很多媽媽都會想要搭配使用營養補給品幫助自己與寶寶攝取更好的的養份，但媽媽在不同孕期時，甚至準備 ...

幫大家統整孕期保健食品每個孕期須補充的要素，讓孕媽咪們一目了然！ 孕期營養重點，準媽媽該吃什麼呢？ 孕初期（0-3個月）：. 葉酸：懷孕前期其實就要補充葉酸囉！

DHA：孕期補充DHA有助於胎兒完善的健康發育，孕婦可透過深海魚類、藻類、核桃等食物補充，如選擇營養品則建議選擇天然海藻萃取的DHA保健食品，可避免動物魚油DHA有 ...