dhc膠原蛋白孕婦

懷孕初期補充鈣質可以緩解孕媽咪的緊張、頭痛、腿部抽筋、失眠等狀況，並可以幫助寶寶的骨骼及牙齒發育，建議孕媽咪每天都應補充1000mg的鈣質；而含有鈣質來源的食物有很多 ...

懷孕初期要怎麼吃營養才會被寳寳吸收到？孕期補充什麼營養品來幫助媽咪整個孕期營養滿分懷孕體重又不會增加到媽媽呢？懷孕中期後期該不該吃卵 ...

根據衛生署建議，維生素D、維生素E、維生素B群（B1、B2、B6、B12）、葉酸等，都是懷孕女性需攝取的重要營養素，可從天然食物中攝取，或直接透過保健食品 ...

孕前期間，就相當注重飲食跟保健品的補充，. 懷孕之後，自然對「營養均衡攝取」更加注重，. 分享我在孕初期~孕中期的飲食方式 ...