美之選膠原蛋白孕婦

孕前期間，就相當注重飲食跟保健品的補充，. 懷孕之後，自然對「營養均衡攝取」更加注重，. 分享我在孕初期~孕中期的飲食方式 ...

根據衛生署建議，維生素D、維生素E、維生素B群（B1、B2、B6、B12）、葉酸等，都是懷孕女性需攝取的重要營養素，可從天然食物中攝取，或直接透過保健食品 ...

懷孕初期補充鈣質可以緩解孕媽咪的緊張、頭痛、腿部抽筋、失眠等狀況，並可以幫助寶寶的骨骼及牙齒發育，建議孕媽咪每天都應補充1000mg的鈣質；而含有鈣質來源的食物有很多 ...