筋骨酸痛偏方

天然食物類型，有助於維護關節機能，把營養吃進身體裡。 第一類：抗發炎食物. 關節炎是身體發炎反應，由於前列腺素是引起組織發炎的元兇，因此抑制 ...

壢新醫院運動醫學科主治醫師吳順堯表示，止痛藥及消炎藥都是症狀治療的藥物，具有抑制發炎的作用及止痛效果，能夠暫時緩解疼痛，但沒有促進筋骨生長的 ...

在筋骨受傷調理期間，除了香蕉要注意濕性體質禁忌之外，也建議儘量少吃花生、醋、竹筍、芒果、辣椒、鴨肉、酒、冰冷食物、糯米等。 受損傷後骨頭再生， ...

骨折、筋骨扭傷不可吃香蕉，是由於香蕉含磷稍高，若吃多了易使體內鈣質相對降低，對骨折病人的復原不利。香蕉所含的高醣份，在代謝後，會消耗體內更多的 ...

聽老一輩的說，筋骨受傷不能吃香蕉，否則會讓筋骨更痠痛。 ... 蛋白最主要的關鍵，維生素C還能對抗發炎，想從天然食材中獲取，台灣的芭樂是第一名。