爬樓梯熱量計算
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爬樓梯熱量-2021-04-10 | 輕鬆健身去2021年4月10日 · 走路跑步爬樓梯腳踏車- 統一陽光運動消耗熱量計算公式:MET(消耗熱量kcal/kg/h) x ... 【新營養專欄】關於熱量,您不可不知的GI值進階版--GL值(升糖 ... 勁健身俱樂部」提供,如欲瞭解更多詳情,請自「tw.shop.com」搜尋店家。
運動消耗卡洛里 - 衛生福利部國民健康署本表係因每個人身體狀況及基礎代謝率不同而訂出熱量消耗量,僅供參考。
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