亞麻油酸次亞麻油酸比例
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延伸文章資訊
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需的脂肪酸有兩個:n-6家族的亞麻油酸(linoleic acid, LA) 與n-3家族的次亞麻油酸 ... 在現代的飲食模式下,常會攝取過多的脂肪,其中n-6與n-3脂肪比例可能高達30.
- 3Omega-3 - 油品專業知識- 產地
飽和脂肪酸是指不含有任何不飽和鍵的脂肪酸,讓碳原子與氫原子結合比例達到最大 ... 主要的Omega-6脂肪酸有亞麻油酸和花生四烯酸,而主要的omega-3脂肪酸有α-次亞麻油 ...
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γ-次亞麻油酸(Gamma Linolenic Acid,GLA)屬於Omega-6(ω-6)不飽和脂肪酸,必需藉由飲食中攝取或由亞麻油酸(LA)經酵素轉化而成。它可以在體內主要功能是 ...