[孕 運動]六種簡單的孕期運動分享 一起動一動。適合懷孕期間 ...

抬腿運動~ 平躺，將腳以45度抬高，左右腳反覆做20下 因每個孕婦體質不同，要是肚子有感到什麼不舒服，請停止動作 這項運動也能促進血液循環，懷孕後期 ... 蓉蓉牽手☜ㄩˇ你環遊世界 跳到主文 我是蓉蓉，夢想和老公、小伊亞一起牽手去環遊世界，讓旅遊藍圖更完整幸福~ 【廠商邀約聯絡方式】➨ 「[email protected]」or「[email protected]」(由於信箱很容易收不到信件，煩請兩個信箱都寄)【親子/育兒家庭3C】➨媽♥心事│愛情故事│育兒經驗 │女寶穿搭 │育兒好物│月子中心│美妝保養 │3