多吃無益!水果營養價值高營養師提醒慢性病患要注意份量 ...

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圖╱123RF水果雖然天然健康,但對於三高族群和某些慢性病患來說,有些水果吃多了可能是禍不是福。

水果該怎麼選、何時吃、又該吃



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