蘋果營養12種健康療效，讓人驚呼長知識了- 小確幸健康
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小確幸健康>預防醫學>蘋果營養12種健康療效，讓人驚呼長知識了今天將幫助您更好地了解蘋果營養益處。
被認為是世界上最常見和最好吃的水果之一，蘋果果實對人類來說並不陌生，蘋果樹被確認來自中亞，在那裡種植了數千年，然後傳播到北美和歐洲，在許多古代文明中，蘋果在宗教和神話中的出現具有重要意義，包括北歐，希臘，北歐部落，據估計，有超過7000種不同顏色，大小和味道的蘋果，它們都含有豐富的營養成分，維生素，礦物質
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