黑頭粉刺怎麼清？5大日常訣竅根除草莓鼻，擠三次就要停手是 ...

1.1-2週清潔一次粉刺即可 · 2.擠3次就要停手 · 3.使用金屬痘痘棒是大忌 · 4.最有效的天然保養品是它 · 5.生活作息才是根本之道. 時尚Fashion 全部ALL 快報News 設計師Designers 趨勢Trends 購物Shops 穿搭Lookbook 其他Other 配件Accessories 全部ALL 包包Handbags 鞋子Shoes 腕錶Watches 首飾Jewelry 眼鏡Eyewear 美容Beauty 全部ALL 保養Skincare 香氛Perfumes 彩妝Makeup 護髮Hair 養身Body&soul 其他Other 生活Lifestyle 全部ALL 旅行美食Travel&foodies 設計玩物Design&gadget 電影藝文Movies&culture 占星Horoscope 音樂Music 兩性Sexuality 新奇趣聞Novelty 人物People 全部ALL 名人Celebrities 時髦玩家B-insider 影音B-TV 全部ALL 名人Celebrity 時尚Fashion 美妝Beauty 生活品味Lifestyle 特別企劃Special 特別企劃B-Club 全部ALL 線上活動Hot-event 特別企劃B-PLUS 藝文生活Promotion 雜誌訂閱Subscription FOLLOWUS 不錯過Bella儂儂第一手流行訊息 CONTACTUS 廣告刊登、異業合作或其他相關需求請來信email或是致電與我們聯繫。

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延伸閱讀: 2021眼霜推薦Top10！Dior、雅詩蘭黛、嬌蘭抗老不黏膩，蘭蔻「這罐」對抗熬夜黑眼圈超有感      1.1-2週清潔一次粉刺即可 Source: PolinaTankilevitch@pexels 多數人都知道清潔不能過度，深度去角質一周更不能超過一次，但你不知道的是＂清粉刺的頻率＂也有講究！皮膚科醫師提醒，過度清潔粉刺容易刺激毛囊、肌膚，使毛變得敏感、粗大粗糙，因此建議1-2週清潔一次粉刺即可，且事前一定要先用溫熱毛巾熱敷，清潔一定要溫柔，才不會傷肌膚。

　　　　　 2.擠3次就要停手 Source: RonLach@pexels 雖然說為了肌膚得健康，不建議徒手擠粉刺，倘若逼不得以手癢想要擠粉刺的話，幾個小重點你必須要謹記！首先機粉刺前務必徹底清潔雙手，並搭配衛生紙、棉花棒輔助，在擠的同時以手指畫圈是溫柔擠出，切忌不可以死命掐皮膚，最重要的是若嘗試擠了3次黑頭仍舊跑不出來，季一地要停手，才不會造成皮膚過度刺激。

延伸閱讀: SK-II大紅瓶逆生長！「SkinPower肌活能量系列」專為年輕肌膚打造，30歲以下抗老保養先選它    　　 3.使用金屬痘痘棒是大忌 Source: YES德悅氏 無論是痘痘、粉刺，想必多數人面對這些肌膚狀況時，手邊一定會有一支金屬痘痘棒！但這看似專為擠痘痘而設計的美容小工具，事實上對於皮膚不那麼友善～皮膚科醫師強調，金屬夾子、金屬痘痘棒很容易在過程中造層肌膚刺激、受傷、皮膚微血管受損，因而留下疤痕甚至增加細菌感染的風險，自己在家若沒有完善的消毒、清潔措施不建議使用。

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延伸閱讀: 《你是我的榮耀》迪麗熱巴愛用保養品一次看！劇裡劇外最愛「克蘭詩」，熬夜保養三步驟男神楊洋也瘋狂     　　 5.生活作息才是根本之道 Source: AndreaPiacquadio@pexels 說了這麼多，無論是清潔、保養又或者拔粉刺的習慣，都是暗藏許多導致草莓鼻的地雷～但若想要徹底根除黑頭粉刺，那麼最重要的還是要從＂養成充足睡眠＂做起！規律的生活作息、睡眠充足，且飲食均衡、確實防曬，不僅能有效剔除粉刺，也能讓你的肌膚更有光澤、不泛油光，黑頭草莓鼻自然就不再找上門。

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