【苹果汁】_功效与作用及禁忌 - 大众养生网

苹果汁 · 1.苹果可降低胆固醇苹果可以维持血糖，降低胆固醇。

· 2.苹果能防癌抗癌吃苹果有助于预防肺癌、结肠癌。

· 3.苹果是血管清理剂苹果有利于呼吸系统和肺功能，能降低肺 ... 养生推荐 营养饮食 食材百科 母婴 两性养生 美容 减肥 偏方 苹果汁 苹果汁的功效与作用 番石榴汁能放多久 减肥期可以吃释迦吗 马铃薯苹果汁 马铃薯苹果汁，是一款非常适合中老年朋友饮用的养生饮品。

一起来看看制作方法吧! 材料： ……[查看] 苹果汁的功效与作用 苹果是我们生活当中最常见的一种水果，苹果有着抗癌的效果，而且味道好，用途多，可以生着吃，可以榨成汁来喝，还可以做……[查看] 苹果汁 详情|图片 简介 苹果汁有混浊苹果汁和透明苹果汁两种。

它们的基本加工工艺相同，不同的是混浊苹果汁采用均质步骤，而透明苹果汁采用澄清过滤步骤。

苹果汁会加速肠道蠕动，若肠道原本就有不正常蠕动的情形时，苹果汁会在肠道内产生气体。

季节全年 ▸功效与作用 提高免疫力、防癌抗癌、抗衰老、减肥、降低胆固醇▸营养价值(好处) 1.苹果可降低胆固醇 苹果可以维持血糖，降低胆固醇。

2.苹果能防癌抗癌 吃苹果有助于预防肺癌、结肠癌。

3.苹果是血管清理剂 苹果有利于呼吸系统和肺功能，能降低肺部的污染和烟尘。

4.苹果可促进胃肠蠕动 苹果能够帮助人体排出无用物质，降低有害物质对皮肤的伤害。

▸副作用(坏处) 无副作用，但是吃多了会拉肚子，适量吃。

▸能吃吗 可以吃▸怎么吃 苹果汁作为一种果汁型饮料可以直接饮用。

▸禁忌人群 无▸适宜人群 一般人均可饮用苹果汁。

热门文章 苹果汁的功效与作用18125阅读 苹果是我们生活当中最常见的一种水果，苹果有着抗癌的效果，而且味道好，用途多，可以生着吃，可以榨成汁来喝，还可以做成苹果干，苹果罐头来吃。

苹果汁当然就是从苹果当中提取出来的果 标签：苹果汁，苹果汁的功效，苹果汁的作用2014-04-12 养生饮品首选红萝卜苹果汁15670阅读 红萝卜苹果汁，是一款能增强抵抗力、解决高血压问题的养生饮品，如果您还不会制作，就来学习一下吧! 材料： 红萝卜1条苹果1个柠檬1/4个 标签：饮品2013-10-04 胡萝卜苹果汁的功效12703阅读 胡萝卜是家常菜中经常会吃到的食物之一，我们知道它的维生素含量是挺高的。

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还有的人直接把胡萝卜作 标签：胡萝卜，苹果汁，功效2014-07-09 香蕉苹果汁4024阅读 香蕉苹果汁对于我们大多数人来说应该并不陌生，因为在我们的平时生活中是经常可以喝到香蕉苹果汁的，而很多时候，我们喝到的香蕉苹果汁，都是超市卖的那种现成的，封装在瓶罐里面的。

而 标签：香蕉，苹果，苹果功效与作用2014-07-23 怎样榨苹果汁3892阅读 苹果是我们现实中比较常见的一种水果，也是很多人喜欢吃的一种水果。

但是通常情况下一只吃苹果的话也会厌倦，所以人们经常把苹果榨成苹果汁来食用。

那么，怎样榨苹果汁呢？对于很多人来 标签：怎样榨苹果汁，苹果汁，苹果2014-07-10 橙子苹果汁3556阅读 在炎炎夏日，我们可以选择可乐和啤酒来解渴，我们也可以选择冰红茶和冰绿茶来清热，但是我们最为健康的饮品应该还是属于水果汁，我们简单的使用水果搭配榨汁的做法却可以收到非常好的效 标签：橙子，苹果汁，橙子苹果汁怎么做2014-07-08 空腹喝苹果汁好吗3377阅读 对于苹果大家一个是再也熟悉不过的了吧?苹果是一种营养价值很高的，俗话说的“一天一苹果，医生远离我”。

这句话也再次体现了苹果极高的营养，苹果中富含维生素C等等营养物质。

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但是一般人吃到的牛奶苹果汁都是包装好的，很少有机会吃到现做的牛奶苹果汁，吃过现做的牛奶苹 标签：牛奶，苹果，风湿2014-07-09 鲜榨苹果汁的做法519阅读 说到鲜榨苹果汁的做法，很多人都会有不同的观点。

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这点对于大部分刚做妈妈的女人来说都是非常关心的。

因为女人一旦生过孩子之后，母爱就会变得很“泛滥”，当然这里说的泛滥是褒义词。

妈妈们对于自家宝宝的身体 标签：胡萝卜汁苹果宝宝2014-07-25 美容饮品苹果白萝卜汁1281阅读 苹果白萝卜汁是一款有很好治疗高血压及美容作用的美容饮品，想要补充丰富维生素且治疗胃溃疡的朋友就赶快来学习下吧! 材料： 苹果1个白萝卜50g 标签：美容2013-02-10 番石榴汁能放多久1084阅读 炎热的夏天喝上一杯番石榴汁不仅解暑去热，而且更重要的是番石榴汁营养丰富，含有多种维生素，果酸，微量元素，可以说喝番石榴汁对身体健康是会有很大的帮助的，因此现实生活中很多人都 标签：番石榴汁苹果汁芒果汁2014-07-01 胡萝卜汁祛斑有效吗954阅读 胡萝卜汁是采用胡萝卜为原料制作出来的一种饮品。

一般饮品的制作都是根据人们的口味和需求决定的，只要是对身体有益的水果都是可以制作成果汁的状态给人们食用的。

胡萝卜的营养价值是很 标签：胡萝卜汁祛斑苹果2014-07-25 苹果胡萝卜汁603阅读 　　随着社会的快速发展，现在愈来愈多的人虽然很胖但是仍然处于营养不良的状态。

这是为什么呢?因为太多的人不重视饮食，吃了太多的油炸食品，长的都是脂肪。

但是由于上班的原因太多的 标签：苹果2013-07-06 猕猴桃能和苹果一起榨汁吗好喝吗549阅读 猕猴桃和苹果是我们非常熟悉的水果，但是猕猴桃能和苹果一起榨汁吗?因为宝宝最近需要补充适量的果汁，所以我想自己制作一些鲜果汁给她喝，家里有猕猴桃和苹果，我觉得两种水果 标签：猕猴桃汁怎么做家常做法做法大全2015-08-16 浏览更多文章 相关问答 1苹果汁什么时候喝比较好呢？01-21 2苹果汁怎么榨才好喝01-21 3生活中榨苹果汁要加水吗01-20 4苹果汁的功效有哪些？01-20 5想喝苹果汁该怎么榨？01-20 6苹果汁氧化了还能喝吗，有没有影响01-20 7榨苹果汁需要将苹果皮去掉吗？01-19 8如何给宝宝打苹果汁喝？01-19 9苹果汁怎么做，营养价值是什么01-19 10喝的苹果汁可以被加热吗？01-16 相关食谱 1鲜榨苹果汁（免滤渣）的做法12-08 2欧式苹果汁的做法12-07 3雪梨苹果汁的做法12-07 4萃取苹果汁的做法12-07 5小麦草苹果汁的做法12-07 6麦苗苹果汁的做法12-07 7柠檬猕猴桃苹果汁的做法12-07 8柑果苹果汁的做法12-07 9香橙苹果汁的做法12-07 蔬菜 豆类 水果 药食 坚果 乳制品 薯类淀粉 肉类 酒饮 零食点心 水产类 调味品 谷类 腌制品 蛋类 木耳 洋葱 大蒜 薄荷 土豆 大白菜 西红柿 黄瓜 车前草 豇豆 藕 芦笋 芹菜 香菜 蒜苗 茄子 豆苗 蘑菇 西芹 茼蒿 菜花 辣椒 莴笋 竹笋 萝卜 百合 茴香 荸荠 韭菜 菠菜 黄豆 红豆 豆腐 荷兰豆 扁豆 蚕豆 黑豆 绿豆 豌豆 豆渣 豆饼 青豆 豆腐干 豆豉 大豆 芸豆 纳豆 豆粕 赤小豆 腐竹 豆腐脑 豆沙 豆腐皮 红豆沙 冻豆腐 素鸡 千张 黄豆粉 油豆腐 香干 柠檬 红枣 山楂 桂圆 猕猴桃 香蕉 木瓜 草莓 橘子 西瓜 芒果 石榴 菠萝 柚子 柿饼 杨梅 枸杞 荔枝 葡萄 山竹 桑葚 樱桃 苹果 榴莲 火龙果 雪莲果 柿子 枇杷 梨 橄榄 枸杞子 藏红花 石斛 灵芝 蜂蜜 当归 牛膝 肉苁蓉 冬虫夏草 芦荟 决明子 罗汉果 何首乌 太子参 党参 菊花 益母草 白芍 阿胶 鹿茸 桑叶 甘草 夏枯草 燕窝 荷叶 雪莲 人参 葛根 香椿 槟榔 核桃 白果 板栗 松子 杏仁 花生 栗子 黑芝麻 莲子 花生仁 腰果 开心果 夏威夷果 榛子 菱角 咖啡豆 香榧 南瓜子仁 海底椰 橡实 西瓜子仁 栗子仁 毛核桃 芡实米 山核桃 南杏仁 北杏仁 葵花籽 火麻仁 麻仁 牛奶 酸奶 奶油 奶酪 奶粉 羊奶 黄油 酥油 炼乳 豆奶 全脂奶粉 羊乳酪 奶豆腐 奶片 奶疙瘩 奶皮子 淡奶 全脂软酪 牛油 低脂奶酪 全脂牛奶粉 全脂速溶奶粉 全脂羊乳粉 硬质干酪 全脂加糖奶粉 曲拉 中脂软酪 脱脂甜炼乳 牛乳 脱脂酸奶 山药 地瓜 魔芋 紫薯 芋头 西米 意大利面 粉丝 红薯 披萨 藕粉 马铃薯粉 木薯 玉米淀粉 通心面 粉条 蕨根粉 面包粉 饺子皮 全麦粉 团粉 桂花藕粉 蚕豆淀粉 淀粉 魔芋精粉 豌豆淀粉 马铃薯全粉 豌豆粉丝 煎炸粉 大米淀粉 羊肉 狗肉 鸽子蛋 牛肉 鸭肉 鸡肉 鹅肉 猪肝 猪肉 兔肉 猪血 猪蹄 肥肉 鸡肝 排骨 驴肉 猪心 肉丸 培根 羊蝎子 鸡翅 牛鞭 酱牛肉 火鸡 乌鸡 牛腩 鹌鹑 牛头 火腿 牛肉干 红酒 咖啡 葡萄酒 苹果醋 氨基酸 奶茶 红茶 乌龙茶 豆浆 绿茶 蜂蜜水 啤酒 红葡萄酒 酸豆奶 甘蔗汁 AD钙奶 柿叶茶 普洱茶 白酒 伏特加 菊花茶 玫瑰花茶 茉莉花茶 黄酒 蜂蜜柚子茶 西米露 米酒 柠檬茶 胡萝卜汁 药酒 麦片 巧克力 黑枣 年糕 牛初乳 粽子 饺子 月饼 春饼 南瓜子 蛋糕 布丁 糖果 面包 包子 方便面 饼干 馄饨 果冻 凉皮 青梅 乌冬面 日本豆腐 QQ糖 汤圆 花卷 西瓜子 锅巴 面包屑 金丝枣 海参 螃蟹 甲鱼 对虾 明虾 龙虾 虾 虾仁 虾米 梭子蟹 田螺 海螺 牛蛙 田鸡 蛤蜊 河蚌 海蜇 干贝 扇贝 海兔 蛏子 瑶柱 泥鳅 黄鳝 鲟鱼 柴鱼 鳜鱼 鲷鱼 墨鱼 鳕鱼 桂皮 玫瑰花 味精 酱油 辣椒酱 芝麻酱 陈皮 红糖 酸菜 丁香 橄榄油 姜 醋 花椒 冰糖 豆油 八角 色拉油 菜籽油 番茄酱 沙拉酱 辣椒油 XO酱 白砂糖 芝麻油 甜面酱 胡椒粉 绵白糖 苦豆子 猪油 玉米 大米 小麦 糯米 小米 薏米 黑米 燕麦 芡实 荞麦 馒头 燕麦片 米粉 面条 油条 大麦 粳米 烧饼 小米粥 糙米 低筋面粉 面筋 油面筋 烙饼 挂面 青稞 玉米面 河粉 豆浆粉 高粱米 泡菜 腊肉 鱼子酱 火腿肠 臭豆腐 腊肠 卤蛋 腐乳 辣白菜 金华火腿 榨菜 香肠 虾酱 午餐肉 冬菜 咸肉 萝卜干 泡萝卜 剁椒 蒜头 酸豆角 鱼籽 红肠 风干肠 热狗肠 腌萝卜 酱包瓜 酱大头菜 酱黄瓜 酱苤蓝丝 皮蛋 咸鸭蛋 鸭蛋 鸡蛋 鹌鹑蛋 鹅蛋 毛蛋 乌鸡蛋 鸡蛋白 藏鸡蛋 鸡蛋黄 鸭蛋黄 鸭蛋白 鸡蛋黄粉 海鸭蛋 鹅蛋黄 松花蛋 鸡蛋粉 土鸡蛋 煮鸡蛋 油煎荷包蛋 荷包蛋 咸蛋 白皮鸡蛋 蛋清 熟鸡蛋 麻雀蛋 咸鸭蛋黄 煮荷包蛋