[第10本書] 覺醒的你：帶著「刺」走來走去，怎麼辦？ - Will

麥克．辛格之前一本著作《臣服實驗》是講述親身經歷，每一段故事跟著他的生命進度發展，創辦企業、成立身心靈場域等，以每一段故事跟神的交流、接觸去 ... GetstartedOpeninappWillSigninGetstarted200FollowersAboutGetstartedOpeninapp[第10本書]覺醒的你：帶著「刺」走來走去，怎麼辦？麥克．辛格之前一本著作《臣服實驗》是講述親身經歷，每一段故事跟著他的生命進度發展，創辦企業、成立身心靈場域等，以每一段故事跟神的交流、接觸去講述「臣服」如何影響生命，神性（宇宙意識）的普遍性與存在性。

WillApr22,2018·3minreadMedium走向改為以個人記事、資料收集為主，未來更多的閱讀分享，將改至個人網站（https://willliu.me/blog），喜歡我的分享的朋友，歡迎各位不吝前往指教。

但這一本覺醒的你，則把思考層次拉得更高，以探討「生命本質」的方式切入。

直接帶我們看到在日常的我們背後，真實的「我」到底是如何的一種存在。

本文約1400字，閱讀時間6分鐘。

雖然是一本身心靈書籍，但麥可．辛格敘述方式卻引人入勝，透過許多譬喻的方式，將人一步步的帶入想表達的事情。

例如透過「刺」來講述寂寞的方式，生活化的形容，馬上帶入了情境，在閱讀的時候不自覺地表示認同。

我們帶著許多刺走來走去，刺激的部位又剛好是位於最敏感的心，這些次隨時都可能被某樣東西碰到，而造成內心痛苦。

有情緒的首要任務是看到既然人活著，就會感覺到情緒；既然有情緒，就會有反應。

這就是人性之一，而要我們違反人性生活，其實蠻痛苦的。

因此，書中點出一個很重要的點：「若不解決問題的根本原因，反而企圖保護自己遠離問題，它終將主宰你的生活。

」很多人在面對心中有的情緒、感覺等等，總是一開始先定義正、負面，進一步賦予更多的價值評斷，再去決定要怎麼處理。

但，這些情緒最重的任務是「被感覺」。

當開始用正常不正常、應該不應該評斷時，正代表我們已經開始用更多的價值去判斷，不論這個價值來是我們個人的生命經驗，或者是社會的評判標準，都已經開始有點走鐘了。

但不要參與你看到的情緒那面對情緒的時候，我們又該如何是好？麥可．辛格直接寫出：「要讓自己擺脫內在的刺，只需停止和他們廝混。

」書中不斷透過不同層次切入說明整本書的核心：未完，請至主站觀看全文。

覺醒的你：帶著「刺」走來走去，怎麼辦？麥克．辛格之前一本著作《臣服實驗》是講述親身經歷，每一段故事跟著他的生命進度發展，創辦企業、成立身心靈場域等，以每一段故事跟神的交流、接觸去講述「臣服」如何影響生命，神性（宇宙意識）的普遍性與存在性。

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