[問題] 產後退奶胸部下垂 - PTT 問答

即將回職場上班，想要減少擠奶次數自然退奶突然發現. ... 33F推cat77899: 我一生完就吃退奶藥，目前一個禮拜沒有下垂問題 02/09 15:29. Togglenavigation PTT問答 熱門文章 首頁 [問題]產後退奶胸部下垂 看板:babymother， 時間:2021年02月09日， 作者:kakiku 從來沒想過生完小孩會有這種問題 產後哺乳的時候奶量就不多 最多大概雙邊100 尤其是產後漲奶，請泌乳師排空後 右側不管吃什麼都不會發奶 完全呈現軟奶的狀態 但.....右側的奶量反而比左邊多，是左側的3倍！ 即將回職場上班，想要減少擠奶次數自然退奶 突然發現...胸部都有“假性下垂”的狀況 （還有大小奶，奶量大的右邊胸部變得比較小和垂） 一整個軟趴趴，跟生產前的胸部差很多... 想請問這個狀況有辦法恢復嗎？ 還是說做什麼運動都沒有用 只能靠整形外科手術了？ 然後這樣一直軟奶還需要擠奶嗎？ 現在一天大概擠3~4次 其實不擠也不會漲，只是會稍微不舒服.... 但有聽過軟奶乳腺炎，有點擔心不擠會得乳腺炎！？ 請救救~ 產後憂鬱剛恢複又陷入憂鬱的新手媽媽QQ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:1.172.199.150(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1612843136.A.7AD.html 1F推sisistar:不忍告訴妳真相，運動也回不去了，胸部是脂肪，再02/0912:02 2F→sisistar:怎麼練胸肌也沒用。

02/0912:02 3F推princessharn:https://i.imgur.com/k0Hrzfv.jpg02/0912:13 4F推y920490:真的除了醫美外都沒辦法恢復之前了...QQ02/0912:34 5F推StupidGod:假性下垂？？？不不不那是真的沒救性下垂02/0912:35 6F推showdo:真的回不去了02/0912:38 7F推booeline:也想請問如果生完馬上做退奶的動作還會下垂嗎02/0912:49 8F推shelin0417:那是真的下垂回不去的那種02/0912:58 9F→shelin0417:除非你去填入東西但唉何必呢02/0912:58 10F推imtoynottony:每次脫掉內衣看著自己的奶都會嘆氣...02/0913:02 11F推sashababie:是真垂不是假垂02/0913:07 12F推cc4:想知道沒有哺乳的媽媽也一樣會下垂嗎02/0913:11 13F推family770110:醫美唯一解02/0913:13 14F推likeit:不是假性是真下垂啊啊啊02/0913:20 15F推pluto6958:看來我要做好心理準備（餵奶中）02/0913:41 突然覺得媽媽真的是很偉大！ 為了寶寶犠牲這麼多.... ※編輯:kakiku(1.172.199.150臺灣),02/09/202113:55:14 16F推serene03:所以我後來去隆乳了現在奶很美穿衣什麼的都很開亡02/0914:07 17F→serene03:開心02/0914:07 18F推butkam:我覺得會慢慢恢復耶但可能需要一些時間02/0914:16 真的嗎！？要多久呢？ 19F推wendy22664:小A也垂很慘，已存錢要去填東西了02/0914:21 20F推flcty:就是擔心這種狀況，所以早早就退奶了（不到一個月）02/0914:32 21F→flcty:，目前沒有下垂，維持的很ok，媽媽要對自己好一點..02/0914:32 22F→flcty:.02/0914:32 懷孕前根本不知道生完會乳房下垂 23F推THANN:我只餵母奶一個多月沒垂，可能是本來就很小吧(小A)02/0914:32 24F推lifelong:第一胎親餵到兩歲多，好像沒遇到這種問題，本身不是02/0914:33 25F→lifelong:大胸看起來跟以前差不多，現在第二胎全瓶餵，有點擔02/0914:33 26F→lifelong:心日後會不會遇到這種狀況……02/0914:33 27F推hydetzn:兩胎都沒有餵，好像沒什麼變02/0914:49 28F推TTNT:用人參退奶會挺一點，用麥芽水會軟小垂02/0914:55 29F推chanyu721:我沒餵母奶胸部跟生產期一樣（C），餵母奶應該真的02/0915:16 30F→chanyu721:會影響02/0915:16 31F推chanyu721:聽說周遭有餵的不管原本大小都災情慘重，大家辛苦了02/0915:18 32F→chanyu721:！！02/0915:18 是啊，只是沒聽人家分享過所以從來不知道，現在才知道原來大家只是難以啟齒... 33F推cat77899:我一生完就吃退奶藥，目前一個禮拜沒有下垂問題02/0915:29 34F→durian0816:勤穿內衣，我一個月退奶，花了一年勉強能看02/0915:34 35F推jennyfish102:只要餵過奶，就會垂喔！不想垂就是生完就要馬上退02/0915:35 36F推nth3803:好像跟自身的乳腺發不發達有關係？我懷孕到生產完02/0915:43 37F→nth3803:餵奶都沒有漲過奶，罩杯維持G，產後一個月合計10cc02/0915:43 38F→nth3803:，5個月的時候擠出來看最多兩邊加起來40cc，還是努02/0915:43 39F→nth3803:力親餵到8個月。

本來以為本身大胸一定會走山，結果02/0915:43 40F→nth3803:發現退奶之後沒有下垂形狀也沒變，所以奶少也是有好02/0915:43 41F→nth3803:處的~02/0915:43 42F推Largando:什麼是假性下垂？是真垂啊02/0916:16 43F推cuteama:退奶會突然很垂，不過我覺得會慢慢回去，不可能跟做02/0916:17 44F→cuteama:小姐一樣02/0916:17 只好認清自己當媽的身體變化 45F推vtn973jy:餵一個月，沒垂也沒變小~02/0916:37 46F推ROBOYO:之前聽婦產科醫師說，只要有懷孕過，形狀就會走針、02/0916:57 47F→ROBOYO:餵奶會更嚴重......02/0916:57 48F推changyenjung:我是慢慢退，時間拉蠻長的，所以沒有垂很多02/0917:05 49F→yuurei:我運動後有變緊實胸型有回來，但是親餵過的奶頭很慘02/0917:26 50F→yuurei:，非常慘02/0917:26 51F推bincar:只要懷孕就注定垂了，老化、懷孕、肥胖是造成下垂02/0917:51 52F→bincar:的主要因素～可以google蘇怡寧醫師的文章02/0917:51 看完只覺得沒救了 53F→bincar:下垂跟是否親餵沒有太大的關係02/0917:52 54F推payfor:慢慢退小c變a減02/0917:53 55F推coppuccino:沒有「假性」下垂一切都是真的orz02/0918:14 56F→wantenlin:第一胎產後半個月吃退奶藥，胸型維持跟產前一樣。

02/0920:23 57F→wantenlin:第二胎餵奶中，不敢想像未來02/0920:37 要一起存錢去整形嗎 ※編輯:kakiku(1.172.199.150臺灣),02/09/202120:52:27 58F推xulu0:我餵三年退奶，有垂但覺得還好還是很好看，可能我02/0922:07 59F→xulu0:比較自戀看鏡子的時候都開濾鏡02/0922:07 60F推lasonz:我半年慢慢退，覺得沒有差很多，略為縮小02/0922:30 61F推pityzero:我餵一個月多因為瘦太快了奶多的那側有點垂但勤02/0922:35 62F→pityzero:按摩穿內衣運動有好一點點02/0922:35 沒錯！奶量多的比較垂~~~ 63F推w00850:我的剛退也是很垂之後就回來了02/0922:36 希望它會慢慢回來.... 64F→rainbow624:無解02/0922:43 65F推theThe:之前好像有人問過類似的問題結論就是運動練胸肌也02/0923:23 66F→theThe:效果有限有些健身網紅也大方說有隆乳因為哺乳就是02/0923:24 67F→theThe:會這樣這是哺乳媽媽的宿命02/0923:24 早知如此，是否該早早退奶？ 68F推flypiggy:穿回有鋼圈內衣+練上胸，有好一點，但不可能跟產前02/0923:52 69F→flypiggy:一樣了02/0923:52 上胸好難練啊！！ 70F推pierides47:健身網紅那樣勤練都無法了就看開點吧02/1001:47 老公說不在意，但是自己很care… 71F推Ewhen:我是覺得乳頭的變化比較大XD（掩面）02/1006:03 我完全懂！！！餵母乳的媽媽超偉大，超佩服~全母乳的媽媽！！ 72F推toroiver:不是假性下垂是真的02/1010:29 73F→tiffenylove:除非你能忍受穿有鋼圈的，膠原蛋白類的食物多吃，慢02/1010:31 74F→tiffenylove:慢退加重訓。

只是有鋼圈的穿到滿痛的...02/1010:31 我可以！這些都可以做到，如果能恢複成原來的奶.... ※編輯:kakiku(101.137.233.116臺灣),02/10/202114:02:48 75F→nuticosme:類似的文章之前這板很多分享啊，是妳沒看到而已，02/1014:22 76F→nuticosme:我還沒生時就看過了當時也是嚇到很擔心02/1014:22 77F推petitebabe:真相就是只有手術能救你02/1014:47 78F→petitebabe:我反而乳頭沒什麼變型02/1014:49 79F推nth3803:樓上有提到穿鋼圈的方法，我只有產後一個月穿無鋼02/1017:54 80F→nth3803:圈哺乳內衣，第2個月之後，就穿回懷孕前的內衣，因02/1017:54 81F→nth3803:為我本來就是習慣24小時穿著內衣的人，產後兩個月也02/1017:54 82F→nth3803:恢復孕前的習慣(穿24小時)，不知道是不是因為這樣02/1017:55 83F→nth3803:所以才沒下垂，原po說不定可以參考看看02/1017:55 84F推yoyoloy:乳頭雖然沒什麼變形，但產後胖到曾經罩杯大成G，內02/1023:23 85F→yoyoloy:衣不好買，又垂又重，洗澡照鏡子真的胸型很醜。

02/1023:23 86F推greenlaw:孕前46生完一直48-49多徘徊，不知道是不是變胖，我`02/1115:37 87F→greenlaw:覺得沒下垂還變大些02/1115:37 88F→greenlaw:可能之前太沒肉了吧。

擴胸運動每天做02/1115:38 89F→greenlaw:會有幫助02/1115:38 90F推c132908:沒有假性這回事，是真的02/1116:54 91F→c132908:連健身網紅都只能靠隆乳了02/1116:54 92F推yuger:洗澡後按摩，穿馬甲塑身衣有些幫助02/1323:52 ‣返回babymother看板 babymother熱門文章 25 Re:[問題]cubo的評價 71 babymother 2022-02-0407:28 73 [問題]過年的小小孩正餐怎麼準備？ 133 babymother 2022-01-3119:01 26 [問題]一歲的寶寶寫真會加購嗎？ 59 babymother 2022-01-3019:21 68 [請益]禾馨平均醫生水平如何? 140 babymother 2022-01-2901:05 3 [請益]新手爸爸請益買孕婦妊娠霜內有選手 97 babymother 2022-01-2614:32 12 [問題]托育規範請教 43 babymother 2022-01-2610:35 21 [請益]鼻淚管阻塞醫師推薦 57 babymother 2022-01-2408:19 25 [問題]家有嫩嬰要如何看待與病毒共存？ 141 babymother 2022-01-2310:29 48 [請益]老婆懷孕該注意的事 116 babymother 2022-01-2018:53 14 [請益]病毒崩和黃金盾的抗菌噴霧比較? 39 babymother 2022-01-2018:23 21 [問題]痔瘡怎麼推回去?自然好多久?痔瘡治療推薦 48 babymother 2022-01-1814:46 21 ［請益］永和后愛/雙和/環球敦品選擇困難 59 babymother 2022-01-1721:49 30 [請益]少奶量媽媽如何退奶問題 56 babymother 2022-01-1710:57 全站熱門文章 25 [請益]台股開盤 54 stock 2022-02-0514:43 43 Re:[問題]成年的韋伯有追上肯尼斯主任嗎? 108 c_chat 2022-02-0513:58 26 Re:[問題]成年的韋伯有追上肯尼斯主任嗎? 49 c_chat 2022-02-0512:59 33 [請益]台中1500萬以內買得起哪裡？ 69 home-sale 2022-02-0512:58 65 [問題]請益市區內使用接送小孩的小車 96 car 2022-02-0512:38 46 [問題]成年的韋伯有追上肯尼斯主任嗎? 95 c_chat 2022-02-0512:25 31 [問題]索娜有比瑟拉芬強的地方嗎 45 lol 2022-02-0512:22 31 [請益]下週一台股開盤走勢？ 54 stock 2022-02-0511:47 67 [問題]朋友三不五時傳小孩的照片影片給我該？ 129 womentalk 2022-02-0511:21 19 [問題]女公務員會想被比職等低的男公務員追嗎？ 58 womentalk 2022-02-0510:53 30 [請益]雙北自備800w買房 49 home-sale 2022-02-0510:50 15 Re:[請益]看空就一定要做空嗎？ 42 stock 2022-02-0510:49 19 [請益]賣掉鄉下地方買台中市區的時間點 49 home-sale 2022-02-0510:38 26 [問題]最後生還者教育成功的原因是什麼 84 c_chat 2022-02-0509:56 15 [問題]usbdac不支持pc休眠喚醒是正常的嗎 41 audiophile 2022-02-0508:50 73 [問題]今年想購入人生第一台車 158 car 2022-02-0508:34 24 [問題]文明帝國6是不是買錯平台了 43 c_chat 2022-02-0508:27 13 [問題]女生找對象都希望另外一半薪水比較高？ 94 womentalk 2022-02-0507:00 131 Re:[請益]看空就一定要做空嗎？ 238 stock 2022-02-0503:11 41 [問題]CX5的遠光燈跟避震是國道超車神器 78 car 2022-02-0503:11