醫療新知 - 奇美醫院121期醫訊

咽音的要點是要放鬆喉嚨，擴大共鳴腔，打開“擠卡”，自然下降喉頭，內縮下頜骨，以腹部丹田之氣發音。 首先，要學會放鬆喉肌。將原來處於主動運動的舌、下巴、 ...

By 耳鼻喉部| September, 2019. 喉嚨除了攝食之外，最重要的便是發聲的功能。雖然未必個個都是「黃鶯出谷」般美妙 ...

音調平板，缺乏變化. • 喉嚨有疼痛或被拉緊的感覺. • 音量過大或太微弱. • 音調過高或過低﹝相對於其他同年齡及性別的人﹞. 引致聲線障礙的原因. 1. 不良的發聲習慣.

原因：講話頻率過高、發聲方式錯誤、抽菸、喝酒、吃辛辣食品、胃炎、胃食道逆流等。 症狀：喉嚨痛、喉嚨癢、咳嗽、聲音沙啞等。 改善方法： ...

尤其清喉嚨，並不能把喉頭的痰咳出，試試喝一口開水或吞口水，或有助把分泌物吞入食道。 4.避免在吵 ... 使用腹腔呼吸及腹式發聲--以腹腔呼吸，吸氣才吸得深。