保護聲音有方法

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尤其清喉嚨,並不能把喉頭的痰咳出,試試喝一口開水或吞口水,或有助把分泌物吞入食道。

4.避免在吵 ... 使用腹腔呼吸及腹式發聲--以腹腔呼吸,吸氣才吸得深。

保護聲音有方法 耳鼻喉科    余詠禧語言治療師(96年6月) 王小姐,四十多歲,是一名職業婦女,從事客服業務工作,家裡各有一名唸國中、國小的小孩,平均每個禮拜都會跟朋友唱卡拉OK,有季節性鼻子過敏。

因為聲音沙啞到耳鼻喉科就診,再轉介到語言治療室。

長期不正確地使用聲音可以引致聲音沙啞



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