放下—放不下，就先放著吧| 一流人| 遠見雜誌
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我了解關閉首頁好享生活健康放下—放不下，就先放著吧放下—放不下，就先放著吧文/一流人 2018-03-27瀏覽數114,200+分享分享複製連結正念的第五個態度是「放下(lettinggo)」。
卡巴金博士說過一個真實的故事：印度人抓猴子是把椰子挖一
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所謂的放不下，其實只是不肯放下」後來才懂得，原來讓我們強大的不是傷痛而是放下. By Sandy Hsu 2019年11月12日. 年少時候的你，曾想和誰談一場最長最久的 ...
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(圖/shutterstock)我們常說要「放下」，到底要放下什麼？「懂得放下」是我們最常聽的一句話.
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放下一個人、一段感情最需要的就是「時間」，你不能要求自己昨天還很愛、明天就要不愛他，這是不可能的事(除非你根 ...
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放下，並不需要刻意去做，也不需要太過難為自己。分開了，很多事都交給時間，時間會給你一個答案。而釋懷的時候，你就能感悟到這一點。
