早上空腹吃蘋果好嗎？吃蘋果需要知道的5件事| 聰明飲食| 養生 ...

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✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 udn/元氣網/養生/ 聰明飲食早上空腹吃蘋果好嗎？吃蘋果需要知道的5件事分享分享留言列印A-A+2019-05-2917:30科普中國中國營養學會會員劉萍萍成堆的蘋果。

新華社有些人早上因為來不及吃飯，順手拿個蘋果就匆匆忙忙出門了，還一邊走一邊加快速度吃完，然後一直挨到午飯。

有過這種經歷的人可能都會問：早上空腹吃蘋果好嗎？您在網上會發現，多數網友對此持否定態度，事