親愛的，你什麼時候才要放過自己 - 天下雜誌

... 就被佔據脫罪的話你可以說了千遍還不膩聽到的和感覺到的有差距放過自己放過壓抑放過整天附身的記憶往 ...

【SRT心得分享】不要壓抑，只有自己能放過自己 ... 或許為了逃避，你選擇將憤怒、恐懼、憎恨等種種的負面能量壓抑至潛意識之中，

記者萬玟伶／綜合報導. 朋友圈中總是有些人專門擔任潤滑劑的角色，總是希望能讓周遭每個人都開心，但若是為了大家「努力」過頭，反而是將自己的需求放 ...

生活中有這樣一種人，他們對身邊的人很好，很會關心他人，也願意去共情他人的苦痛，但卻從來學不會「放過自己」。 在別人犯錯的時候，他們能夠去理解 ...

每個人生活中或多或少都會出現一些情緒上的問題。比如下雨了，逛不了街，你覺得很壓抑。這時，你就要控制這種情緒，而且要在短時間內 ...