蘋果記憶之果的營養成分::台灣癌症基金會FCF
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對此,營養師表示,蘋果加熱後確實會釋放出更多果膠,蘋果果膠除了有助於增加飽足感外,還能將膽固醇排出體外,降低 ... 【料理1/烤蘋果】.
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橘子皮除了富含維生素C,還有抗老化的營養成分,經過加熱烘烤後,可以使果皮的營養素滲入果肉,食用後可以得到比生食更好的效果。另外,烤 ...
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这样不仅让水果更美味,而且可以使营养加倍,为健康加分。 ... 烤苹果的滋味比生鲜苹果更香浓甜美,除了红苹果有大量健康成分外,青苹果也有增进视力的功效!
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