懷孕媽咪愛吃糖會影響孩子發展 - 孟母育兒經

根據英國《每日郵報》（Daily Mail）的報導，研究人員發現，愛吃甜食的 ... 愛吃糖的媽咪們為了孩子以及自己的健康著想，千萬不要過量的食用高糖份的 ... 關閉廣告 孟母育兒經 跳到主文 歡迎加入孟母育兒經粉絲團,記得加LINE掌握開團好康資訊LINEID:@morema 部落格全站分類：婚姻育兒 相簿 部落格 留言 名片 Jul01Wed201514:43 懷孕媽咪愛吃糖會影響孩子發展 大部分懷孕的媽咪在孕期中，都會有食量變大，明明才剛吃完又想要再吃點什麼的經驗，胃就像黑洞一樣怎樣填都填不滿；英國一項研究結果指出，懷孕中的婦女最好不要碰高糖份的食物，以免把習慣傳給下一代。

根據英國《每日郵報》（DailyMail）的報導，研究人員發現，愛吃甜食的習慣會藉由母體「垂直遺傳」，特別是在懷孕期間得到糖尿病，或在過胖的狀況下懷孕的婦女，不但會提高生出巨嬰的機率，也可能讓孩子在呱呱落地的那一刻開始就不斷地吵著「要糖吃」。

而歐盟統計局（EUstatisticsagency,Eurostat）的數據顯示，英國過半的懷孕婦女不僅過重，其中百分之15甚至到過胖的程度。

英國皇家婦產科學院（RoyalCollegeofObstetriciansandGynaecologists）的發言人派翠克．歐布萊恩（PatrickO’brien）表示，當嬰兒暴露在高血糖的子宮裡成長，會誘發體內分泌出較多的胰島素（Insulin），即使脫離母體後，胰島素的分泌量依舊不會減少，這導致孩子很容易因體內血糖過低而不斷地要求餵食，嚴重的情況下醫生甚至建議注射葡萄糖或在食物裡摻幾滴糖水，讓其體內血糖維持在一定的濃度。

妊娠糖尿病（gestationaldiabetes）為懷孕後半期婦女體內血糖異常飆高的現象，通常在分娩後就會消失，但卻容易造成嬰兒畸形、肢體殘缺甚至是胎死腹中。

一般來說，婦女在懷孕期間都會過重，但患有妊娠糖尿病的婦女過胖機率更高，而高齡產婦更是高危險群。

他建議懷孕婦女要盡可能地熬過妊娠期前容易飢餓的狀況，直到產前3個月才能稍稍地「開戒」，但也只能在三餐之外再額外攝取200卡的熱量，相當於一個小三明治或一小碗無糖的麥片粥。

在此希望所有愛吃糖的媽咪們為了孩子以及自己的健康著想，千萬不要過量的食用高糖份的食物喔！吃得健康吃對的食物，對寶寶的成長及媽咪的身體健康才是最好的方法。

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