木瓜可以這麼切@ 綜合水果早餐--周教授的減肥日記 - 隨意窩
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1) 準備一顆木瓜。
· 2) 先將木瓜對切。
· 3) 接著,將右半顆木瓜再對切。
· 4) 將裡面的籽去掉。
· 5) 另一邊也去掉籽。
· 6) 將去籽的右半邊,將外皮切掉。
· 7) 再將去好皮與 ...
綜合水果早餐--周教授的減肥日記甩掉最後的5公斤日誌相簿影音好友名片
200905141526木瓜可以這麼切?減肥,早餐,綜合水果 •木瓜(容易度:J)
•問題:
木瓜的問題是,硬的時候不甜,
甜的時候太軟,太軟就很難削皮。
•對策:
想吃多少,就切下多少,連皮切下來的部分,再對切,以方便去籽;之後,再去皮;去皮之後,就可以切塊;建議木瓜要最後切,擺在所有水果的最上方,才不會因為太軟,而被壓變形。
1)準備一顆木瓜。
2)先將木瓜對切。
3)接著,將右半顆木瓜再對切。
4)將裡面的籽去掉。
5)另一邊也去掉籽。
6)將去籽的右半邊,將外皮切掉。
7)再將去好皮與籽的木瓜,切成一段一段。
8)再從中間對切,變成八小片。
9)接著,把切好的木瓜放入盤子裡。
10)剩餘的木瓜,比照此切法,最後在裝盤,就完成了。
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