今天減肥就吃它！5大低GI水果瘦超快- 生活- 中時新聞網
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延伸文章資訊
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奇異果口感雖甜，但GI值僅38、39，和芭樂、柳橙、櫻桃、藍莓等屬於低GI水果。 蘇秀悅說，荔枝、龍眼、鳳梨，屬於高升糖指數水果，一般建議 ...
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