一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！ | 華人健康網
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延伸文章資訊
- 1蘋果的成分與營養- 來自日本的青森蘋果
所說，從營養觀念尚未開化的時代開始，蘋果就已經被認為是對健康很有幫助的水果。 蘋果內含豐富的「纖維質」與「鉀」等營養成分。若是連皮一起食用，更可充分 ...
- 2一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！ | 華人健康網
蘋果最營養的部分就是皮，因為維生素和果膠等有效成分，多含在皮和近皮部分，從營養學角度來說，應連皮吃蘋果最好，因為與果肉相比，蘋果 ...
- 3綠蘋果和紅蘋果的營養價值有差異嗎？怎麼吃才能降低壞膽固醇 ...
關鍵在果膠、多酚、槲皮素等成分發威. 但究竟蘋果有何神奇之處，能在許多研究中得到適量食用可幫助降低血液中壞 ...
- 4蘋果的營養| 教學| 蘋果大學
- 5食品營養成份資料庫- 青龍蘋果 - 食品藥物消費者專區
食品分類. 水果類. 資料類別. 樣品基本資料. 整合編號. D3200101. 樣品名稱. 青龍蘋果. 俗名. 柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子. 樣品英文名稱. Apple. 內容物描述.
