[母奶] 奶多媽媽都如何下定決心退奶- BabyMother - PTT情感 ...

我本身也是奶多媽媽，月中時可以250 ml 以上/ 4hr , 因奶量明顯 ... 可能是之前有過掉奶量，那幾天親餵女兒明顯吸不太到，吃很久結果晚上比平常更早 ... 熱門文章 看板查詢 看板 BabyMother 標題 [母奶]奶多媽媽都如何下定決心退奶 作者 wing5210 時間 2021/03/0810:06:44 人氣 推:51 噓:0 留言:140 更多wing5210文章 相同討論串 返回BabyMother看板 首頁 BabyMother [母奶]奶多媽媽都如何下定決心退奶 分享給朋友 如標題，想請問板上奶多媽媽都如何下定決心退奶的呢？ 我本身也是奶多媽媽，月中時可以250ml以上/4hr,因奶量明顯供過於求且我產假放 完就回去上班了，一天擠6次實在好累，在回去上班第二個月開始漸漸延長時間跟減少奶 量，從4小時一次，5小時一次，6小時一次，到現在8小時一次，一次160～180ml左右，一 天至少還有500ml的產量，可是還是擠到好厭世……每次時間到開始擠奶就覺得好煩，一 直思考為什麼我要在這邊擠奶？為了方便擠奶很多之前的漂亮衣服都不能穿，出門也怕 拖到擠奶時間，為了擠奶睡眠不足週末就只想睡覺，也沒體力陪現在才3個半月的女兒玩 但每次決定要退奶沒幾天就又後悔了，覺得奶這麼多不繼續餵是不是很可惜？而且女兒一 個多月就送托，現在三個半月也已經感冒兩次了，雖然都不嚴重，一個禮拜內自己痊癒， 還有每次擠奶看到奶柱噴出來莫名覺得很療育，且看到擠出的奶量很夠就很有成就感（謎 之成就感），想到要退奶就覺得捨不得，所以每次喊完我要退奶也開始施行兩天左右又因 為這些原因後悔了……隔天又繼續擠……這樣輪迴已經好幾次了 想知道板上奶多媽媽們都是什麼原因說服你們毅然決然退奶的？且大概都花了幾天全退掉 呢？我這三天也已經在退奶了，目前已經延長到24小時不擠，除非不舒服才擠一點掉， 但施行的過程中我又有點再猶豫了……希望參考板上媽媽們的退奶原因說服自己退奶，或 是大家點醒我說服我退奶啊～～ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:223.137.29.60(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1615169206.A.B23.html 推chicago123:媽媽開心睡飽、有健康的身體才能好好陪小孩！擠奶很03/0810:10 →chicago123:花時間，不用擠奶的話多出很多時間陪小孩03/0810:10 其實我也知道不擠多了很多時間陪女兒，可是就會莫名捨不得退奶，看板上好多退奶的媽 媽都說退了以後海闊天空，還會後悔怎麼不早點退！我真的也好想體驗一下 推Sirocco:我在月中打算月中完就退奶....覺得擠奶真的擠到完03/0810:12 →Sirocco:全沒什麼好好休息每天嚴重睡眠不足朋友一直告訴我03/0810:12 →Sirocco:說要先把媽媽自己本身顧好才有辦法好好照顧小朋友03/0810:12 →Sirocco:所以才決定要退奶03/0810:12 我在月中真的也是擠到完全沒休息，我原本是很重睡眠的人，沒懷孕前可以連續睡10幾個 小時，但在月中為了擠奶睡眠一直中斷，睡眠品質不好連帶皮膚也很糟糕，月中那段時間 感覺不像做月子，根本像戰鬥營……過得很灰暗 ※編輯:wing5210(223.137.29.60臺灣),03/08/202110:20:41 推pochidoggy66:奶多不塞就一直擠到小孩快一歲才終於決定不擠，我小03/0810:21 →pochidoggy66:孩現在已經兩歲多還是擠得出來就是了，也不知道要多03/0810:21 →pochidoggy66:久才會全退03/0810:21 →pochidoggy66:不過我當時沒像你那麼頻繁，我一天只擠三次，後來小03/0810:23 →pochidoggy66:孩開始吃副食品，我就改擠兩次，奶量就隨孩子成長慢03/0810:23 →pochidoggy66:慢下降03/0810:23 推CYHNRJY:把電動擠奶器收起來的時候也有謎之成就感03/0810:35 →shikiaki:選一個比較可能不後悔的選擇就好03/0810:51 就是怕選了退奶結果後悔，雖然跟先生討論以後其實退奶利大於弊，但內心真的很糾結 推andrea0520:擠的次數變少看奶量少很多後就又想全母奶...無限03/0811:07 →andrea0520:矛盾所以我退不掉...只能隨他吃副食品喝越來越03/0811:07 →andrea0520:少達到供需平衡現在也快9個月了03/0811:07 真的母奶媽媽看到奶量變少都會很恐慌，我雖然之前一直喊要退奶，但只要奶量真的掉下 來以後，我就會很緊張然後又默默開始追奶…… 推tinymolecule:兒子某天開始突然拒絕親餵後就決定退奶了03/0811:08 兒子體貼媽媽，幫你決定退奶，但我女兒還肯親餵，只是媽媽我擠到好累好想休息 推racoon151:因為太累+老公心疼太累但久了變成不體諒然後吵架+03/0811:09 →racoon151:後來吃到不知道什麼東西導致寶寶喝我的母奶會過敏。

03/0811:09 →racoon151:所以毅然決然退奶了。

奶量很大供需不平衡餵母奶真03/0811:09 →racoon151:的無敵辛苦03/0811:09 真的～ 我前一兩個月就是供過於求，每天都還能冰一包庫存，但又不是自己住，跟公婆住，冰箱 冷凍都快被我的凍奶塞滿，我都覺得很不好意思 推thesecondw:階段性減奶，這樣你至少不用擠那麼累，然後我因為多03/0811:10 →thesecondw:次乳腺炎寶寶又長牙順勢退掉，超開心03/0811:10 如果我像您一樣多次乳腺炎應該也會毫不猶豫退掉，但我算幸運，雖然塞奶過四五次，但 都順利排除，女兒親餵也吸的很好，所以除了擠奶很累其實還算餵的順利，奶量又夠，但 媽媽我擠奶擠到好累，真的很厭世，可是要狠下心退奶又真的好猶豫 推DMEM:我看見老公洗奶瓶跟擠奶器覺得很可憐就退了03/0811:14 這個理由好特別XD ※編輯:wing5210(223.137.29.60臺灣),03/08/202111:24:41 推flora722:一歲後發現小孩蠻愛喝鮮奶，就開始慢慢退了03/0811:28 推anniekinki:我不多奶也不少奶。

沒說服自己欸，一個我就是要退的03/0811:30 →anniekinki:心態，然後就退了03/0811:30 →anniekinki:應該是想自由一點的意願大於餵奶意願的時候就能說停03/0811:32 →anniekinki:就停03/0811:32 我也是好想自由啊～可是要停又好猶豫 推maimai0525:https://i.imgur.com/OKX8Keg.jpg03/0811:34 →hsin1120:一開始就決定只餵到1歲～擠到11個月喝庫存到1歲1個03/0811:34 →hsin1120:月03/0811:34 擠到11個月也是很厲害！ 我可能就辦不到 推trumpet12:沒有特別說服，上班是最好的退奶藥啊......我親餵加03/0811:35 我也有上班，可是奶量都沒掉！！所以更難說服自己退奶 推rchin:除了上班其他時間不擠呢？我是只有上班時擠給寶寶上03/0811:35 →rchin:學帶便當，在家就是抓來親餵，省事很多03/0811:35 我其實前期也是這樣……但上班要擠奶真的煩，然後有時候跟女兒吃飯時間沒搭上，就算 抓他來吸也吸不乾淨，而且親餵他吃一邊就飽了，另一邊如果要等她下一次餓在吸又很漲 ，不得不擠 推a80539b:不用全退啊，親餵的時間不變，退擠奶的就好，自己03/0811:36 →a80539b:舒服最重要03/0811:36 可能是之前有過掉奶量，那幾天親餵女兒明顯吸不太到，吃很久結果晚上比平常更早醒， 怕我如果一天只剩親餵這兩次奶量可能會掉很多，可能會害女兒吃不飽也累到爸媽 →trumpet12:瓶餵日產約2000，上班三個月小孩滿一歲就退到不用03/0811:37 →trumpet12:擠了，早晚親餵到2y10m自然離乳03/0811:37 推jennyfish102:就擠奶時間愈拉愈長，其實後面平衡後，就不太會漲03/0811:37 →jennyfish102:奶了，就維持一天睡前擠一次，讓它自然減少吧，這03/0811:37 →jennyfish102:樣既可以減量，也不會後悔03/0811:37 推maimai0525:後半年一天剩下兩三次，其中一次在公司有哺集乳空03/0811:38 →maimai0525:間，我就當成小確幸繼續擠奶在裡面自由的滑手機休03/0811:38 →maimai0525:息，心心念念要退奶，身體也是蠻誠實的慢慢就退了03/0811:38 →shikiaki:你現在8個月一次，之後可能會慢慢變成回家才有，不03/0811:40 →shikiaki:然就順其自然吧03/0811:40 →shikiaki:8小時XDDD03/0811:41 推dpsqb:每天睡不到兩小時體力撐不住就退了03/0811:42 睡不到兩小時真的累 推koala1016:我和你一樣，覺得有奶就餵，我全瓶餵母奶到現在小03/0811:44 →koala1016:孩已經一歲兩個月了，目前一天擠三次，有時候出遊03/0811:44 →koala1016:不方便會少擠一次，我是想說小孩要喝就擠，不然真03/0811:44 →koala1016:的滿麻煩的03/0811:44 偏偏我女兒最近厭奶期，有時母奶都喝不完，就覺得擠那麼辛苦結果都倒掉…… 推caroltc:我在月中時180/4小時，覺得擠奶比照顧新生兒有成就03/0811:47 →caroltc:感，原想繼續餵母奶直到小孩吃副食品再慢慢延長擠03/0811:47 →caroltc:奶時間，結果出月中帶小孩累到感冒，吃了兩週感冒03/0811:47 →caroltc:藥還傳染給小孩，就覺得媽媽睡飽、生心理都健康、03/0811:47 →caroltc:有好的陪伴品質更重要03/0811:47 推ioforeveroi:上班之後看到工作奶自然而然的就減少了，加上前陣03/0812:05 →ioforeveroi:子因為感冒吃藥奶不能給小朋友喝，就瞬間沒奶，也03/0812:05 →ioforeveroi:是有點捨不得但就跟自己說不要想太多03/0812:05 先生也是說不要想太多，我當初給自己設定的目標也是最多餵6個月，早退晚退終有一天 要退，只是提早了一點 推andyhwa:所以媽媽的捨不得是「擠奶的成就感」嗎？四個月要03/0812:06 →andyhwa:開始副食品了，妳可能要慢慢轉移重心囉！03/0812:06 推andyhwa:我小孩8個月送托，我9個月退奶，終於可以好好專心03/0812:08 →andyhwa:準備副食品，又可以跟她有更多時間相處，一點都不03/0812:08 →andyhwa:後悔！ 03/0812:08 一半原因是因為擠奶時的成就感每錯，一半是因為擔心女兒在托嬰中心沒有母奶抗體更容 易生病，畢竟全母奶的兩個月裡就被傳染感冒兩次 推purplejou:https://i.imgur.com/q2jcJsa.jpg03/0812:13 ※編輯:wing5210(223.137.29.60臺灣),03/08/202112:38:50 推isntangel:好羨慕奶多啊~~~03/0812:54 推iamjessimy:乳腺炎三次決定要退奶，但採取和緩退奶也退了2個月03/0812:55 →iamjessimy:才退完03/0812:55 推suj0826:懂妳的心情，但我是一天擠八次一次約100..也很想放03/0813:08 →suj0826:棄，好累03/0813:08 八次好多……你怎麼不考慮延長擠奶時間呢？只要一天總量有到就不會退，你也比較輕鬆 推windswith68:我以為是我發文QQ在月中日產1500，兩個月時說滿三03/0813:18 →windswith68:個月就不餵了，三個月時說四個月，四個月說五個月…03/0813:18 →windswith68:…上禮拜我剛誇下海口說為了讓我自己睡飽滿六個月真03/0813:18 →windswith68:的不餵了，但現在又猶豫了……03/0813:18 真的每次到約定退奶時間就又會猶豫！只是我已經因為母奶壓力大到哭了好多次，對女兒 跟先生也越來越沒耐心，且計畫之後要帶女兒出遠門玩，覺得好像是時候趕快退掉，不然 出門玩根本無法盡興 推andyhwa:母奶寶寶送托也一樣生病欸XD這又是另一個議題了，03/0813:21 →andyhwa:我現在常常燉雞湯、洋蔥水給她，目前第三個月，漸03/0813:21 →andyhwa:漸穩定下來囉！生病就是培養抵抗力～心疼一定的，03/0813:21 →andyhwa:我寶寶還曾經住院了四天。

03/0813:21 推andyhwa:這是我下定決心的路，跟妳分享囉！：）03/0813:23 謝謝妳的分享，我真的也是應該把重心轉到副食品上才對，畢竟之後女兒也是應該要好好 吃大人吃的食物，奶之後就要退到第二順位了 推a2468000:羨慕奶多QQ03/0814:10 可是奶太多真的也不是完全都只有好處……壞處也不少 ※編輯:wing5210(223.137.29.60臺灣),03/08/202114:19:33 推milukuku:真的好羨慕奶多的媽媽喔!03/0814:30 推betty921:退奶日不斷延後的少奶媽，好處是白天不擠也不塞，03/0814:36 →betty921:晚上親餵當營養品，多少給抗體03/0814:36 推littleetvita:我第一胎奶多，第二胎奶更多（暈）。

月中4小時的產03/0814:49 →littleetvita:量跟原po差不多。

第二胎的時候，我在月中試著減量，03/0814:49 →littleetvita:結果所有的食物跟中藥都無效；想要靠少擠來減量，搞03/0814:49 →littleetvita:乳腺炎又發作。

所以小孩一滿月我就拿退奶藥。

奶太多03/0814:49 →littleetvita:，但是媽媽的身體無福消受也沒用呀.......03/0814:49 真的……奶太多一旦偷懶沒擠就容易塞住或乳腺炎，想減產也不容易，退奶更是麻煩 ※編輯:wing5210(223.137.29.60臺灣),03/08/202115:51:15 推Mstiramisu:多奶媽配上厭奶寶，總是奶很脹可是沒人要吸03/0817:12 →Mstiramisu:很傷心的退掉了03/0817:12 我女兒最近也厭奶……所以最近一直想退掉也是因為母奶一直被倒掉，但配方她好像比較 願意喝喝比較多……很傷心 推augustbowl:半夜起來擠奶，叫老公顧小孩，結果老公自己睡著，小03/0817:48 →augustbowl:孩掉下床，就決定退奶！03/0817:48 小孩沒事吧？ 推Majorie1128:我剛好供需平衡，但還是很想退奶卻一直猶豫...喝了03/0819:22 →Majorie1128:月中麥芽水（當水喝）奶量完全沒掉，生完到現在一03/0819:22 →Majorie1128:個月03/0819:22 →Majorie1128:完全啊無法好好洗個澡，因為洗熱水會刺激發奶，奶狂03/0819:23 →Majorie1128:滴，身體擦不乾03/0819:23 →Majorie1128:真的好猶豫要不要退...覺得別人追奶很辛苦我卻偷懶03/0819:23 →Majorie1128:想退奶，好像很不應該03/0819:24 我在月中也是洗個澡狂滴…… 擦乾身體走出去穿衣服滴到地板都是，黏黏的 真的會覺得別人追奶那麼辛苦，我體質天生奶多已經比別人幸運，而且好多媽媽都是餵一 兩年起跳，別人都行為什麼我不行！？都會很懷疑自己是不是抗壓力不夠 推JODASE:我在月中三小時擠一次，不擠就乳腺炎和石頭奶，整個03/0819:47 →JODASE:月子每週都在跑醫院，也是一直說出月中要退掉，結果03/0819:47 →JODASE:小孩快兩個月了，還是沒退，一邊覺得擠奶很03/0819:47 →JODASE:煩一邊又捨不得退掉03/0819:47 真的母奶媽媽好像都是這樣！想退又捨不得退 推thinknina:先上班擠奶，回家親餵較輕鬆，持續一年多；慢慢減亡03/0819:52 →thinknina:奶，轉剩回家親餵，持續當點心餵到2歲8個月，供參圳03/0819:52 真心佩服！！我才幾個月就受不了了 推michellemall:為了不產後憂鬱太嚴重就退奶了03/0820:25 我前一兩個月也是好憂鬱，擠奶哭，但要退奶也是哭，就是捨不得退又不想擠，進退兩難 推yetta:https://i.imgur.com/kZA7L8N.jpg03/0821:09 推lindaz:我很懂你說的每一種感受，奶多的時候在想退奶，奶變03/0821:42 →lindaz:少的時候在想我是不是吃了什麼怎麼辦！冷凍庫也炸了03/0821:42 →lindaz:，新的冷凍庫還在路上，上班我只擠中午跟睡前，親餵03/0821:42 →lindaz:早晚，中間就是保母瓶餵，目前對我來說還可以！精神03/0821:42 →lindaz:上也還能接受給你參考03/0821:42 推lindaz:我覺得平衡的轉捩點在親餵同時餵兩邊開始，兩邊都減03/0821:46 →lindaz:緩漲感，然後還能慢慢平衡，現在就很舒適，雖然有時03/0821:46 →lindaz:候還是會焦慮沒奶（昨天才少20ml我就在焦慮了）但起03/0821:46 →lindaz:碼沒有脹痛或發炎就覺得可以繼續下去了（反方向鼓勵03/0821:46 →lindaz:@@03/0821:46 推bulumeow:當初大寶是到9個多月是開始不喜歡喝母奶，餵配方反03/0823:21 →bulumeow:而喝得較多，就讓我下定決心退了03/0823:21 目前我女兒好像也是比較愛配方，讓我很傷心，所以最近才想說乾脆退掉吧 推nextonethx:還以為是我在發文XD我目前一天擠三次每次都200左右03/0823:26 →nextonethx:，超想倒頭就睡但是看到奶量變少又有點恐慌，矛盾03/0823:26 →nextonethx:到爆。

而且我的乳頭都被擠奶器拉扯到流血了超痛(03/0823:26 →nextonethx:哭03/0823:26 真的……尤其下班很累洗完澡想直接睡都不行，一定要先擠完睡前奶才能睡，但只要一偷 懶看到奶量掉又好緊張，又開始追奶…… 推pai730630:我也是奶多媽媽，就是覺得很累很懶，所以退掉，當然03/0902:10 →pai730630:也是有點糾結，但覺得真的不用這樣逼自己03/0902:10 推ynnus:我是一打一真的擠不出時間擠奶，減少次數後就退了03/0908:54 我有後援，但要上班且睡眠品質跟生活品質都覺得好差，常常發脾氣，擠到心累，所以好 想退但又捨不得 ※編輯:wing5210(114.136.216.133臺灣),03/09/202110:01:28 推lifen:如果你真的討厭擠就退奶吧我擠奶時會陪youtube反圳03/0910:09 →lifen:的03/0910:09 →lifen:會配YouTube滿舒壓的03/0910:09 推hekimay:第四天就日產1000，但我一打一瓶餵，擠奶實在太累了03/0914:01 →hekimay:，第3個月退奶，大概退了1個月左右才可以完全不擠，03/0914:01 →hekimay:大概半年後才完全擠不出來03/0914:01 →hekimay:我後來全配方，兒子一樣長得很好，90%寶寶也很少生03/0914:02 →hekimay:病，給妳鼓勵03/0914:02 推lkjh:睡不好免疫力差又塞奶個5678次，捨不得的心情被塞03/1023:04 →lkjh:奶痛消磨很多，就一直往退奶的路走03/1023:04 推rainydin:寶寶2Y，還在親餵,享受我們的獨處時光03/1212:46 分享給朋友 更多wing5210文章 相同討論串 返回BabyMother看板 近期熱門文章 150 什麼樣的狀況下會想分手 685 03/2008:33 Boy-Girl 更多EMMALGP文章 726 [討論][Vtub]Hololive晚間直播單（1110320） 1483 03/2017:32 C_Chat 更多laptic文章 233 愛情10年長跑，居然遇到鬼故事（文長） 396 03/2107:51 Boy-Girl 更多ailovefox文章 1010 [討論][Vtub]Hololive日間直播單（1110321） 1489 03/2107:00 C_Chat 更多laptic文章 177 [閒聊]有什麼東西因為漲價已經不太吃了呢？ 284 03/2014:01 WomenTalk 更多soulboy330文章 215 [Vtub]Holo3rdFes.兩日歌單&票選 234 03/2019:36 C_Chat 更多znck文章 36 [求助]請大家給我建議... 666 03/2114:08 Boy-Girl 更多hui522文章 211 [發錢]86不存在的戰區神作感謝A-1Pictures 223 03/2015:30 C_Chat 更多rayisgreat文章 233 [Vtub]百鬼:對不起 568 03/2019:50 C_Chat 更多dragon803文章 89 [新聞]魏德聖喊話動畫「做不出來去死好了」台 239 03/2016:02 C_Chat 更多joug文章 BabyMother熱門文章 67 [寶寶]老一輩說晚上不能帶出門 181 03/2108:05 BabyMother 更多ann7773631文章 58 [寶寶]nb,s尿布版型 141 03/2009:22 BabyMother 更多BangGod5566文章 52 [懷孕]躺床安胎期間可以做什麼打發時間？ 89 03/2012:50 BabyMother 更多x65784000文章 48 [問卷]邀請新手父母填問卷、抽禮卷 48 03/2021:13 BabyMother 更多Cynthiahappy文章 42 媽媽餵孕婦褲 95 03/2012:36 BabyMother 更多laevulose文章 31 [寶寶]學走路的問題 72 03/2017:14 BabyMother 更多flysky1226文章 2 [寶寶]寶寶的行為偏差 73 03/2114:23 BabyMother 更多yslee文章 31 [心得]餵母奶消脂 52 03/2023:18 BabyMother 更多pacity文章 30 [懷孕]寶寶心跳速度6w 52 03/2102:27 BabyMother 更多NT399文章 24 [寶寶]汽座挑選問題 44 03/2015:36 BabyMother 更多coldjuly文章