[生產文]本來要被抓去催生，變成不到三個小時就生了之很會 ...

准媽必收|有助催生的三大運動法 · 扎馬步：准媽媽手扶桌沿站立，保持雙腳平穩，慢慢彎曲膝蓋，將骨盆下移，雙腿膝蓋自然分開直到完全屈曲。 · 骨盆運動：孕 ...

再來說到青蛙蹲，跟我同梯的孕婦，在產檢完做了一個禮拜青蛙蹲就生了，這麼想生如我，怎麼可能放過這個運動。 於是從一開始的早晚20-30下，一直到想到 ...

目前37週有什麼助於生產的運動- 《媽咪愛》育兒問答. ... 青蛙蹲很有用，我當初去催生時，第一天過去，跟我同天催生的孕婦們都已卸貨完畢（有4-5個） ...

想到要痛得半死24~36小時，還聽說催生很容易吃全餐，決定卯起來狂運動。 這天我爬了快百層樓梯、蹲在地上擦地板、青蛙蹲，連帶小蘋果去遊樂場玩。

明天就屆滿41w了~因為一直都沒有任何產兆出現所以醫生建議可以進行催生~回家向家人報告後就開始你一句我一句的說:你就是都不動啦運動太少啦沒爬樓梯啦 ...